أعاني من مشكلة عند الجماع وهي خروج السائل المنوي سيلان وليس قذف أعاني من هذه المشكلة منذ البلوغ وأعاني من سرعة القذف وصغر حجم القضيب

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2018-08-19
2018-08-19

الطول العادي من ٨-١٨ سم!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

 راجع ثر المني في القاموس.

 

هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
سائل منوي

سرعة القذف

أدوية ذات صلة
27 توصية 23607 مشاهدة

27 توصية 709 مشاهدة

31 توصية 2968 مشاهدة

27 توصية 152 مشاهدة

46 توصية 68 مشاهدة