السلام عليكم انا اعيش في اميركا ولا استطيع دفع اجور الدكتور او مستشفى و الان لدي احتقان في البروستات وانا الان ابتعدت على كل شي يثيرني جنسيا ولا امارس اي شئ لاني قلق . نصيحتكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.