أنا أمارس العادة السرية يوميا وفي بعض الأحيان تصل لأكثر من مرتين يومياً يكون الانتصاب جيد ولكن في أول علاقة جماع لم يحدث انتصاب كاملً وكان ضعيف لدرجة لا تساعد على الجماع هل هو بسبب الافراط بالعادة السرية وما هو الحل؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2018-09-04
2018-09-05

طبعاً، عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
خنوثة

لعق القضيب