انا 17 عام ذكر..ادخلت اشياء ليست ب الكبيرة فى فتحة الدبر و اصبحت فتحتها متوسطة ..السؤال هل يوجد تمارين تضيق فتحة الدبر و ايضا هل تضيق طبيعيا مع مرور الوقت ارجوكم مساعدتى مع مراعة انا خائف من كشف الجيش و لا يمكنى ان اذهب الى طبيب

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2014-04-09
2014-04-10
عليك التوقف عن هذه العادة أولاً، ثم عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج كما هي مشروحة بالقاموس بالتفصيل، ، كذلك عليك ممارسة الرياضة بشكل عام لشد عضلاتك !!
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية