21 عاما،أعاني من سرعةالقذف نصف دقيقة ،اقلعت عن العادة الا أن المني يبدو قليلا وسائلا بعض الشيء مع أن حجم الخصيتين يزداد ببطئ ، بم تنصحوني وشكرا ..

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2017-07-04
2017-07-04
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولتحسين سرعة القذف عليك مارسة تمارين كيغل.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية