جامعني خطيبي من الخلف 8 مرات في المرة الاولى نزل دم من الشرج ..وفي المرات الاخرى صرت احس بالوجع الا خفيف لسؤال.هل عندما يكشف الطبيب يعرف ذلك وهل ترجع الفتحة لطبيعتها بعد توقف

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2017-12-29
2018-01-03
بعد التوقف قد ترجع لطبيعتها، ولكن يفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
الجنس الشرجي

احتلام