عمرى 37 سنه عندى مشكله فى سرعة القدف وضعف الانتصاب لااعانى من اى مشاكل صحيه متل الضغط والسكر او القلب

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2017-05-26
2017-05-28
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وللعلاج سرعة الانتصاب مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
تغيير الجنس

جنسانية