كنت امارس الشذوذ وتوقفت من 3 أعوام يوجد بداخلي وسواس بتوسع الفتحه انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا ولكن احيانا عند الارهاك او التراكم لآ هل يوجد شئ يؤكد اتساع الفتحه ام لا

العمر: 24 سنة |
عدد الإجابات: 1

حاول إدخال إصبعك، فإذا دخل بسهولة يكون هناك توسع في الغالب، ويمكن تضييق فتحة الشرج بممارسة تمارين كيغل    

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل عدم التحكم في الغازات احيانا عند الحركه او التراكم يدل علي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-16 11:36:22
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن

الغالب أنن تعود الفتحة إلى طبيعتها مع الوقت، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وستتحسن بالتدريج.

هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مارست الشذوذ منذ3 اعوام واريد دليل يؤكد لي انه لا يوجد اتساع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-23 07:03:00
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مارست الشذوذ الجنسي منذ 6 سنوات وتوقفت اتحكم في الغازات و البراز...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-12 10:22:36
د.رجائي فارس د.رجائي فارس المسالك البولية
المسالك البولية الاردن
نعم لا يوجد اتساع حسبما ذكرت ابتعد عن الشذوذ
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه هل من الممكن يحدث تمزق في فتحه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-07 08:11:03
د.رجائي فارس د.رجائي فارس المسالك البولية
المسالك البولية الاردن
لا تعود للشذوذ ابدا علامات جيده جدا لا يوجد تمزق
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه ونص ومازال اشك اني يوجد عندي توسع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-16 19:19:03
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لتحسين الحالة عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
مارست الشذوذ منذ 3 اعوام واخاف من التوسع للكشف في الجيش هل التحكم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-10 10:18:41
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن

الغالب أن الحالة جيدة وينصح بتضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل    

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4