لو سمحت انا تعرضت للاغتصاب في الصغر من دون إيلاج أشعر أن فتحتي واسعة قليلا انا خائف من زيارة الطبيب اريد حلا في اقرب وقت و أشعر الآن بضعف جنسي قليل

العمر: 18 سنة |
عدد الإجابات: 1

لتضييق الفتحة عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.    

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لو سمحت حكيم انا تعرضت للاغتصاب في الصغر من سنتين عملت عمليه ولكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-22 14:50:12
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
سلامتك، والغالب أن الالتهابات بعيدة عن المهبل، ولا تؤثر عالى الغشاء. وإن شاء الله تتزوجي قريباً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا تعرضت للاغتصاب مرتين و لست شاذ لدي مشكلة في توسع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-16 16:33:39
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
يمكنك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارجو الرد انا فتاة تعرضت للتحرش منذ صغري وامارس العادة السرية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-09 11:55:42
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
لا داعيرللقلق ، ولكن عليك تقليل العادة السرية الإفراط عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطرالمحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا امارس العاده السريه بجنون من الممكن ان تصل ل 10 مرات في اليوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-25 07:35:37
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة واشغال وقتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
تعرضت للاغتصاب كثيرا في صغري و حاليا احاول الاستمناء لي اشبع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-15 22:48:16
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
عليك تغيير حياتك وطريقة إحساسك. عليك ممارسة الرياضة المكثفة والمطالعة وتقليل الاكل. وستتحسن بالتدريج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بتغير في حالة الانتصاب علي غير العادة و عند القذف يكون القذف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-31 12:03:28
د.عبد العزيز اللبدي د.عبد العزيز اللبدي جراحة عامة
جراحة عامة الاردن
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4