شاب ابلغ من العمر 27 سنة مارست ولمرة واحدة فقط مع احد أقاربي عن طيب خاطر اللواط في فتحة شرجي كان عمري تقريبا 17 سنة ولم يتم عمل ايلاج بعدها ولكنني اشعر في توسع قليل في شرجي

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2017-06-29
2017-06-30
الغالب أن تعود العضلات إلى حالتها المتوترة ، وإذا تأخرت يمكنك المساعدة بممارسة تمارين كيغل ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية