كيف اتخلص من الغضب الداخلي الغضب الموجع الحصور بيني وبين نفسي

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-06-19
2015-06-24
عليك بالتنفيس والتحدث مع شخص مقرب وثقه بالنسبه لك عن شعورك لكي تتخلص من هذا الاحتقان وبالتالي يخف هذا الغضب
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
نوم

مكافحة التوتر