هل يمكن التخلص من الدهون حيث انني امارس رياضه الجري ولاكنني ازيد في منطقه الصدر والفخدين

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
الجري وحده لا ينفع مطلوب تمارين لمنطقتى الصدر و الفخذين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
نغزه قويه مفاجئه بين منتصف الظهر واعلى الظهر تقريبا تحت العمود...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-11-10 21:22:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما دامت هذه اشكوى نادرة الحصول وغير مستمرة ولا تدوم لفترة طويلة فلا داعي للانزعاج , قد يكون هذا الاحساس بسبب ضعف عضلات الظهر ووجود ترسب بين الفقرات , البعض يقول انه يشعر بنخز او لمعة كهرباء , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر وزيادة مرونته وحماية غضاريفه . لا يضير عمل صورة اشعة عادية لفقرات الظهر ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان اعرف هل دواء onlefit ينقص من الوزن بالفعل ؟ وفي حال عمل حميه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-08-10 03:37:04
د.زيد سبع العيش د.زيد سبع العيش طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم، يحتوي دواء اونليفيت على مادة الاورليستات، والتي تقوم بتعطيل فعالية الهرمون المسؤول عن امتصاص الدهون من الجهاز الهضمي. التأثير الاكبر لهذا الدواء هو حينما يتم اخذه بالتزامن مع الالتزام بنظام صحي منخفض الحمية وزيادة النشاط البدني، وليس اخذه لوحده، حيث اثبتت الدراسات ان المرضى الذين كانوا يتناولون هذا الدواء بالاضافة للحمية والرياضة فقدوا ٢-٣ كغم على الاقل اكثر من اقرانهم ممن لم ياخذوه خلال سنة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أفضل المأكولات لزيادة الوزن و فتح الشهية و تكون صحية ؟؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-07-24 10:06:41
طاقم الطبي طاقم الطبي
ما هي النحافة؟ يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18.5 أسباب النحافة: أسباب وراثية و فقر الدم الشديد او كذلك فرط نشاط الدرقية و بعض امراض الجهاز الهضمي كالديدان و الاكتئاب الؤدي الى فقدان الشهية علاج النحافة من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة الإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنية أو لأنه ببساطة غير حريص على الأكل مثل الأشخاص العاديين . ولذلك لا بد من العمل المستمر مع خبير التغذية وعدم الملل من المحاولات لزيادة الوزن . يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للإستشارة الطبية و الفحوصات للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاً يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص، أما إذا كان بسبب النزف الشديد أثناء الدورة الشهرية، عندها تحتاج السيدة للعلاج من قِبل طبيب النساء والولادة لمعرفة سبب غزارة النزف وعلاجه. وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع. بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي لخبير التغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي
مرحبا انا فتاة في 30 من عمري اعاني من تنمل اليد والرجل اليسرى ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-20 21:31:25
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نادرا ما يحدث هذا التنميل في مثل عمرك , احيانا يكون مصدره التعب والارهاق والسهر وتناول المنبهات بكثرة , عليك محاولة ممارسة وعيش حياة طبيعية , النوم مبكرا وتناول الاغذية الصحية وعدم التوتر , يمكنك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة للعنق والظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعالج التهاب الاعصاب التي تسبب الام اسفل الظهر والقدم اليسري ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-08-27 23:38:23
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه الالام قد تكون بسبب الهاب العصب الوركي وينصح لها بالراحة والعلاج الطبيعي , في حال وجود تنميل وخدران مصاحب للالم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر للتاكد من عدم وجود انزلاقات غضروفية , اخذ مرخي عضلي ومسكن وتخفيف الوزن ان وجد
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يوجد علاج لسوفان الفقرات
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-14 21:53:32
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
سوفان الفقرات تعبير واسع قد يعني الانزلاقات الغضروفية البسيطة او الضاغطة على الجذور العصبية , غالبا حالات السوفان يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي الفيزيائي لدى مراكز طبية متخصصة وخلال اسبوعين لثلاثة يشعر المريض بتحسن واضح , اما اذا كان الانزلاق ضاغطا وسبب الام شديدة وظهرت علامات عصبية كضعف في العضلات او مشاكل كاحتباس في البول او ضعف السيطرة عليه فينصح مراجعة اخصائي جراحة اعصاب من اجل عمليات جراحية . علينا ان نتذكر انه لا يوجد حالة شبيهة بالاخرى وعلاج كل حالة يختلف عن علاج اخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4