انا العب كمال اجسام وارغب في المحافظة علي الكتله العضليه فماذا ااكل

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 3
2017-01-24
2017-03-14
المحافظة على كتلتك العضلية تتوجب الاستمرار بالتمرين مع نظام غذائي متكامل مدعوم بالبروتين
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2017-02-12
بالاضافة الى ما ذكر ، بامكانك تناول الوجبات الغذائية الغنية بالبروتينات كالتونة مثلا .
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2017-01-27
الطعام المتنوع والمحافظة على الوجبات والتمارين .والابتعاد عن اي منتج رياضي غير صحي
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
حرق الدهون