السلام عليكم ، أنا شاب عمري 18 سنة ، لست بشخص بدين لكي لدي مشكلة في بدانة المؤخرة و الأرداف,فهي بدينة بشكل سيء جدا بالنسبة لشاب مثلي تجعلني أبدو كالفتاة , هل من حل ؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 2
لاتقلق فقط يجب عليك مراجعة اخصاءي غدد وعمل تحاليل للهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ماذكرت هو عامل وراثي لشكل الجسم ...يمكن مراجعة طبيب تجميل ليحكم ان ماقلته صحيح ويضع لك خطة العلاج اللازم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا شاب 18 سنة طولي 188 وزني 62 مشكلتي في حجم المؤخرة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-23 17:29:59
د.احمد اسعد انور د.احمد اسعد انور طب عام
طب عام العراق
عليك بالتالي 1- زياده النظام الغذائي للالياف مثل الفواكه كالبرتقال و التوت و الخضروات كالسبانخ و الفاصوليا 2- تمارين رياضيه كالوقوف بشكل مستقيم و مد اليدين الئ الامام و من ثم الصعود و النزول حتئ الشعور بالتعب و بشكل يومي 3- تقليل تناول الدهون و السكريات و المشروبات الغازيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم .. انا شاب عمري 17 وزني 60 وطولي 162 اريد طريقة لتنحيف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2015-07-28 02:49:46
د.مراد الملاد د.مراد الملاد طب عام
طب عام الاردن
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من ترهلات الارداف والمؤخرة ولهذا امارس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-25 18:25:02
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
التمارين الرياضيه هي الاساس واضيفي لها السباحه ولا تؤدي الى ما سالت عنه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل يوجد دواء لتخسيس الارداف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-25 14:53:57
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
ليس هناك علاج محدد لتخسيس الأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليك بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمرين السموات يكبر الارداف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-05 22:25:52
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
هناك كثير من التمارين تساعد في تكبير الارداف والمؤخرة ومنها السكوات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا جسمي غير متناسق نحيفه من منطقه الارداف والمؤخره والساقين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2018-07-03 22:51:15
د.عبد المجيد ناصيف د.عبد المجيد ناصيف طب عام
عليكي بتمارين الارداف والفخذين واتباع نظام غذائي تحت اشراف المدربة الاخصائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2018-05-28 19:02:54
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
معرفة الوزن والطول وقياس نسبة الدهون ومؤشر وزنالجسسم واتلتع نظام التغذية الصحية والرجيم البروتيني مع استشارة خبير التغذية ,تساعد تمارين السكوات على تقوية عظام وعضلات الركبة وتقوية عضلات الأرداف وتزيد من رشاقة وليونة الجسم وتؤدي لحرق عدد كبير من السعرات الحرارية والدهون في الجسم، مما يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزائد والسمنة.سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4