انا لعبت شهر كامل تمارين حمل الاثقال وبعدها تركتها وقال لي عمي انك اذا تركتها سيؤدي الى ترهل الجسم هل هذا صحيح

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 3
2015-08-29
2015-08-29
مجرد شهر من حمل الأثقال لا يكفي لبناء العضلات.على العموم التغذية السليمة وممارسة الرياضة كافية لشد الجسم شريطة المواظبة والاستمرار
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2015-08-29
نعم عليك المداومة عليها
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2015-08-29
الرياضه بشكل مهمه لمداومه الصحه الجيده و تثبيت شكل الجسم. من الممكن المواصبه علي المشي او الركض كافي لعدم حدوث ترهلات
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية