اريد ان قول لكم اني اريد دخول ممارسة رياضة رفع الاتقال لكي ابني صحة جيدة ولكني اقول اني قصير بنسبة لهده الرياضة بما ان طولي 166 وعمري 19 سنة هل هدا الطول مناسب هع هده الرياضة

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
يفضل عدم البدء بهذه الرياضة حتى تمام النمو للتأكد من تمام النمو يمكن القيام بفحص عظمي للغضاريف لمعرفة اذا كان هناك امكانية للنمو أو توقفه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا عمري 16 سنه وطولي 166 هل اعتبر قصير وهل هناك فرصه لكي اطول وهل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-19 12:56:39
د.خالد قريَب د.خالد قريَب طب اطفال
طب اطفال الاردن
طول الشخص يتحدد بعوامل كثيرة..منها الوراثية والتغذوية والهرمونية.لعب الرياضة مفيد لتشكيل وصحة الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-19 09:18:13
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
ان توقف نمو العظم الطولي يتم بين ( 18-25 ) سنة , و هذا يعتمد على وقت البلوغ , لذا لا يمكن التكهن بزيادة الطول , فهذا يعتمد على امور كثيرة ,انصحك ببمارسة التمارين الرياضية لتنشيط نمو الجسم و تناول الاغذية الصحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل ممارسة الرياضة في سن 18 تزيد من طولك ؟؟؟؟؟ انا باقي لي شهرين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-01-05 19:55:37
د.اسراء صالح د.اسراء صالح طب عام
طب عام العراق
ممارسة الرياضة مهمة كل الاوقات وطولك مناسب للانثى
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا 20 سنة لم امارس الرياضة مسبقا وزني 52 واريد تنحيف الجزء السفلي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-24 03:14:48
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
اي رياضة تحبيها هي الرياضة المناسبة لك المهم ان تحبها ولا تتوقف عن ممارستها بانتظام وحساب الوقت والإنجاز لمعرفه التقدم بالرياضة وزيادة نشاط الغدة النخامية
هل تريد التحدث الى طبيب:
عند ممارسة الرياضة أشعر بدوخة في الرأس وفي البطن كأني أريد أن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-08-30 06:51:57
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
يفضل الخضوع مبدئيا لفحص طبي وتحاليل بسيطة لنفي اي مشكلة عضوية ،كارتفاع ضغط الدم والسكري او الانيميا ،و يفضل ممارسه الرياضة بجهد تدريجي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 27 و قصيرة و سمعت اني استطيع زيادة طولي من خلال ممارسة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-20 22:47:58
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
فى هذا العمر لا أتوقع ان يكون هناك وسيلة لهذا الشي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 19 واعاني من سمنه م حب اشترك ب نادي رياضة وجي شنو الحل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-07-02 00:10:05
د.نمير الطويل د.نمير الطويل طب عام
طب عام العراق
اعتقد ان السؤال هو انك لا ترغبين الذهاب الى نادي رياضي. الجواب: اولا يجب استثناء بعض الاسباب العضوية للسمنة مثلا خمول الغدة الدرقية. ثانيا ان النظام الغذائي يلعب دور اهم من الرياضة في تقليل الوزن ولكن الرياضة مهمة مثلا ممكن المشي السريع وبدون الاشتراك في نادي رياضي او شراء جهاز رياضة للبيت (تريد ميل). بالنسبة للنظام الغذائي فبشكل عام يمكنكي تقليل كمية الطعام وتجنب الاغذية ذات السعرات العالية كالحلويات والمقليات والمشروبات الغزية والايس كريم والسكر في الشاي. طبعا هذه نصائح عامة تفيد زيادة الوزن والسمنة البسيطة. فعليك تزويدنا بالوزن والطول لتقييم الحالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4