كيف يجب ان يكون فطور الصباح للراغبين في انقاص الوزن و

كيف يجب أن يكون فطور الصباح للراغبين في انقاص الوزن؟ و شكرا

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-08-22
2015-08-24
الافطار وجبه مهمه من اجل انقاص الوزن وزياده عمليه الأيض يجب ان يحتوي الافطار على البروتين غاليا بالاضافة للكربوهيدرات بشكل متوازن مثل بيض مسلوق مع الخبز الأسمر وكوب عصير لإعطاء الطاقه وأولا واخير الالتزام بي التمارين الرياضيه
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية