ماهى الطريقة الفعالة لاذابة الدهون فى الجسم خلال مدة اقصاها شهر وماهى الماكولات والمشروبات التى تساعد فى ذلك وشكرا ؟

عدد الإجابات: 1
هذه العملية ليست عملية بناء بيت او هدمه ليتم تحديد المدة المطلوبة لانجاز هذه المهمة , كل انسان حالة خاصة تختلف عن حالة اخرى وما يصلح لاحدهم قد لا يصلح للاخر , وكل ذلك يعتمد على العمر, الوزن , اللياقة البدنية . بشكل عام ينصح مراجعة اخصائي تغذية ووضع برنامج غذائي والالتزام به والخضوع لتدريب رياضي مكثف مع مراعاة ما يفقد من السوائل وتعويضها وضرورة الاحماء قبل اي تمرين ويكون ذلك تحت اشراف طبي وخبير رياضي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد طريقة لاذابة الدهون على منطقة الارداف والفخاد لاظهار العضله...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-22 11:45:25
د.طريف وليد الأطرش د.طريف وليد الأطرش طب عام
رياضة المشي افضل طريقة للتخلص من دهون الأرداف
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ممكن اعرف اسم دواء ينحف الجسم ويعمل على اذابه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-16 23:03:59
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
افضل الطرق هي تناول غذاء صحي و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو سبب تجمع الدهون في الكتفين والصدر والافخاذ وما علاجها
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-02 12:22:28
د.كابي حرب د.كابي حرب طب عام
طب عام لبنان
هذه اماكن تجمع الدهون بشكل جيني عند الاناث العلاجات متعددة الان ونحن على امل اكتشافات طبية مستقبلية واعدة يمكن الرياضة وشفط الدهون والجراحة التجميلية وكل طبيب ينتقي لكل امرأة طريقة تناسبها جسمانيا ونفسيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اجعل الدهون متوازنه في جسمي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-14 18:56:16
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يتم ذلك من خلال الرياضة لجميع عضلات الجسم , الاطراف العلوية والسفلية وعضلات البطن والظهر والسباحة بحيث تصبح الرياضة واجب يومي كالاكل والشرب والكمبيوتر
هل تريد التحدث الى طبيب:
أفضل علاج لإذابة الدهون
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-14 12:13:14
د.طرطاق العموري د.طرطاق العموري طب عام
طب عام الجزائر
السلام عليكم ، افضل علاج هي الحمية و الرياضة ففي الحركة بركة و السلام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اوريد طريقة لتخسيس الارداف ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-09 12:41:52
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
ليس هناك علاج محدد لتخسيس الأرداف وكل ما هو موجود فى الأسواق فهى أدويه مغشوشه وغير مرخصه عليك بممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لمده لا تقل عن 15-30 دقيقه كالركض وركوب الدراجه وتمارين البطن والأرداف فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4