ما الفرق بين النشاط البدني والتمرين ؟

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
هو نفسه الا ان التمرين ممكن ان يصل الى مرحلة الاجهاد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي افضل انواع التمارين الرياضيه لتخسيس واللياقة البدنية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-25 14:48:43
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
عليك بممارسه الركض وركوب الدراجة وتمارين البطن والضغط فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
استعمل تيقريتول 200 وزني 95 واعمل ريجيم التمر واللبن هل هناك فائدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-24 03:12:04
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
لماذا تستخدم التقراتور لإنقاص الوزن؟ وتذكر عن مايشاع من أنظمة غذائية سحرية فهو كلمة حق اريد بها باطل لا يوجد حمية وتجويع بل يوجد طب يجاوب على اسئلتك لماذا يجسمي يجمع دهن ولماذا عملية الايض عندي بطيئة ولماذ نسبة استهلاك جسمي للاوكسجين قليلة وتحدث السمنة ....كل هذة الأسئلة لا يوجد بها أنظمة حمية وتجويع
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي افضل الرياضيات لتنشيط الدورة الدموية و تحسين اللياقة...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 22:59:10
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام السعودية
السباحة وركوب الخيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-08-28 21:56:35
د.طارق نصيف د.طارق نصيف طب عام
طب عام السعودية
المشى هو من افضل الرياضيات لتنشيط الدورة الدموية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-28 12:11:55
د.خلدون اسحاق مصطفى د.خلدون اسحاق مصطفى طب عام
طب عام الامارات
افضل الرياضات رياضه المشي والهروله
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-08-28 11:46:39
د.طارق احمد امين د.طارق احمد امين طب عام
من احسن الرياضات لتحسين الدورة الدموية واللياقة البدنية هي السباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-28 05:06:17
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
المشي والسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا أمارس رياضة كرة القدم تقريبا 3 ساعات اسبوعيا ولكن جسمى ليس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-15 19:39:03
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
الأمر ليس بهذه السهولة خاصة لشخص بعمر 45 سنة ، اللياقة تتحسن بعد ممارسة الرياضة لفترة طويلة ، عليك إجراء تمارين الإحماء ، و أفضل تمرين لتحسين اللياقة هي المشي السريع نصف ساعة يومياً ، وسوف تتحسن اللياقة تدريجياً خلال أشهر !
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو الحل لمن يعاني من ضعف شديد في اللياقة البدنية و يجهد بسرعة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-29 23:43:57
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الا تعتقدين ان سبب ضعف اللياقة البدنية هو زيادة الوزن او الكسل الذي ادى للزيادة في الوزن واصبح من الضروري بذل جهد اكبر لاداء رياضة خفيفة , انصحك مراجعة اخصائي غدد صم وسكري وعمل تخطيط قلب وفحص جهد لدى اخصائي قلب وشرايين , لا مفر من الرياضة وحمية غذائية بالامتناع عن تناول الدهون والسكاكر والاكل في وقت متاخر من الليل وضرورة الاعتماد على الخضروات والاسماك في برنامجك الغذائي والاكل ببطىء وبعيدا عن التلفاز
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل فرق المشد الطبي والمشد العادي يباع محلات الاسواق ؟ ما افضل ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-28 17:24:08
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
اﻻفضل من محﻻت اﻻدوات الطبية ويوجد فرق بينهم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
حكاك هين

Altibbi Login Key 1 2 4