ما رأيكم برياضة الملاكمه ؟

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 2
اي نوع رياضة بجب ان تكون تحبها من اجل ان تنجح فيها وعدم الاستعجال
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
رياضة الملاكمة جيدة وتقوي عضلات الذراعين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما راي الاطباء بتمارين الرياضة على معده فارغة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-17 22:17:18
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
كما تفضل به الدكتور طارق اشرب كوب عصير طازج قبل بدأ التمارين بساعتين و كوب ماء قبل ساعة و احرص على تناول وجبة جيدة قبل اربع ساعات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-17 13:46:13
د.طارق زياد  خريسات د.طارق زياد خريسات طب عام
طب عام الاردن
يفضل ان تمارس الرياضه على اشياء تعطي طاقة لبذل مجهود اقوى واكمال الفترة الرياضية لتجنب فقداء السيطره (الدوخه) والتعب بسرعه وهنالك عمليات ايض فالجسم اذا انه الامتناع عن الطعام يجعل الجسم بحالة طوارئ وتخزين الدون الواجب حرقها بممارسة الرياضه .. لذلك كن معتدلا بكل شي حتى في بذل اي مجهود جسماني وان اردت ان تتناول الطعام فباعد ما بين الرياضة والطعام وقت كافي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام وعليكم .هل هي مضرة اذا قمت بمارسة رياضة الملاكمة اذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-25 01:21:59
د.حسن المحتسب د.حسن المحتسب طب عام
طب عام الاردن
يعتمد على قوة الاصابة وعدد المرات ,
هل تريد التحدث الى طبيب:
انتهيت من عمل دايت طويل وثبت وزني ل79 في حين ان طولي حوالي 176 ولكني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-22 01:55:21
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
لا ياخذ الوزن لحالة لتحديد المطلوب فهناك ما يسمى فحص كتلة الجسم dxi لدراسة وضع الجسم الداخلي ومن ثم تبدأ توضع البرنامج المناسب اما بالنسبة للترهولات فالنصيحة برياضة الحديد لتشكيل الجسم ولكن بدون اوزان ليزادة التكرار بدون استهلاك حجم العضلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الاثار السلبية للرياضة ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-11-22 15:43:57
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
لا طبعا الرياضة ليست اثار جانية بل لها فوائد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-11-22 14:12:58
د.خليل فتحي أبو جامع د.خليل فتحي أبو جامع طب عام
طب عام السعودية
الرياضة صحية ومفيدة للجسم....
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من السمنة في بعض الأماكن وبالأخص منطقة البطن والأجانب ما...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-08-25 14:42:53
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام السعودية
المواظبة علي الرياضة علي اﻻقل 150 دقيقة في اﻻسبوع والتغذية المتوازنة مع تخفيف وجبه العشاء والاعتدال في الغداء وجعل اﻻفطار الوجبة الرئيسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-24 08:50:10
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
اهم الطرق هي اتباع نظام صحي غذائي معتدل , قليل النشويات و السكريات , و ممارسة الرياضة باستمرار
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-24 08:36:29
د.محمد عمر موسى سناكوا د.محمد عمر موسى سناكوا طب عام
طب عام السعودية
المداومة على تمارين البطن و شرب الماء . احرص على تناول الزبادي بعد كل وجبة فله تأثير ملحوظ في إذابة الدهون. وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة صحة دائمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ... أريد جواب شافي بخصوص فوائد ومضار الحزام الرجاج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-12-18 20:58:53
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا فائدة يمكن ان تحصلي عليها وخاصة تنزيل الوزن فلا نزول في الوزن دون جهد وحرق دهون وسعرات حرارية . لا يوجد ما يثبت ان لهذا الحزام فائدة لتوزيع الدهون , يحذر من استخدامه في حالات الهشاشة وترقق العظم , شركات التسويق دائما تعمل على تضخيم الصورة , اذا كان عمرك دون الاربعين يمكنك استخدامه لتشاركينا بانطباعك عن هذا الحزام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4