هل الرياضة تزيد من تفاقم مشكلة ارتجاع المريء؟ مثل تمارين البطن والشد؟

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 2
تمارين المعدة تزيد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
نعم قد تؤثر على ذلك, يفضل ممارسة هذه التمارين عندما تكون المعدة غير ممتلئة وبعد فترة مناسبة من تناول الطعام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الغازيات تسبب ظهور البطن وما الحل المناسب غير اتباع حمية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-22 12:57:48
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام السعودية
تمارين البطن الخاصة بشد عضلات البطن مثل الجلوس مع الرجوع بوضعية الاستلقاء علي الدهر بالتناوب والتكرار.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين البطن بدون اثقال ومع الاثقال وتمارين السكوات مع وبدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-12 14:47:48
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
ﻻ تزيد الدوالي مع التمارين بل تزيد مع الوقوف الطويل
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي رياضة و تمارين شد عضلات البطن؟
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-08-27 22:58:48
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام السعودية
قم بوضع اﻻستلقاء علي الظهر مع وضع اليدين خلف الرقبة مع المحاولة للجلوس والرجوع لوضع الاستلقاء من غير رفع او تحريك الساقين
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-27 13:30:04
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
يفضل أن تشترك في نادي رياضي وذلك لضمان التزامك بالتمرينات وكذلك لعمل التمرينات بشكل صحيح تحت اشراف مدربين لأن ممارسة التمارين بشكل خاطئ يمكن أن تؤذي الجسم .وعموما يمكنك ممارسة السباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-08-27 10:13:21
د.محمد النحاس د.محمد النحاس طب عام
طب عام السعودية
هناك عدة تمارين لكن الاهم هو الحمية الغذائية والجري.. المشي السريع هو الافضل بالاضافة لكن الغذاء النظيف هو الافضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
بعمل تمارين هوائيه تمرين المشي بدون مقاومة وهدفي التخسيس والشد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-09 13:31:28
د.رناد قطينة د.رناد قطينة تغذية
تغذية فلسطين
يمكنك ممارسة الرياضة في اي وقت يناسبك ليس هناك وقت محدد للرياضة ... من اجل التخسيس "فقدان الوزن " يجب ان لا تقل ممارسة الرياضه عن 60 دقيقه في اليوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عانيت من السمنة واضعفت لكن ضهر هناك ترهلات في انحاء الجسم مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-10 22:01:15
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هناك مجموعة متكاملة من التمارين لعضلات البطن والظهر والارداف وعضلات الاطراف السفلية , يمكنك العودة للموقع تمارين اللياقة البدنية , السباحة ونط الحبل والمشي تفيد في هذه الحالة مع الاستمرار لفترة طويلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو الحل لإزالة البطن؟
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-08-08 23:27:13
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
سؤال مبهم وغير واضح هل البطن مترهل بعد سمنة ام انك بدين ..عل كل حال مراجعة طبيبك مهمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-04 23:26:21
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
تقصد الكرش ... لم تذكر هل عند الذكر ام الانثى .. فالكرش عند الرجال طبيعي لان تجمع خلايا السيلوليت فيه وبالتالي عند البدانة يظهر وازالته عند الرجال الشباب هي الريجيم ... عند الرجال كيار السن الريجيم + جراحة ازالة العضل المتهدل .. اما في النساء فيجب تحديد هل هي امرأة ولود وهل زاد وزنها كثيرا اثناء الحمل .. وهنا الريجيم كافي مع تمارين رياضية التركيز فيها على البطن ..اما اذا كانت كبيرة السن فالريجيم ثم الجراحة ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-04 19:08:38
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
هنالك حلول كثيرة تمتد من ممارسة الرياضة و خاصة تمارين شد البطن الى العمليات التجميلية الجراحية و الليزرية .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
حكاك هين

Altibbi Login Key 1 2 4