هل النوم على البطن أو الضهر له سلبيات على صحة الإنسان ؟؟

عدد الإجابات: 1
يمكن النوم على الظهر والجنبين دون مشاكل , نوم البطن قد يسبب اكياس وانتفاخ تحت العينين وبالتالي تجاعيد الوجه في المستقبل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل نوم على البطن أو الضهر له سلبيات على صحة لإنسان ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-12-02 20:50:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا ضرر من النوم على الظهر اما على البطن قد يؤدي ذلك الى وجود انتفاخات تحت الجفنين وخاصة مع تقدم العمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل النوم الكثير علامة علي وجود مرض لاني اريد ان انام كثيرا ولكني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-19 20:33:32
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
النوم الصحي والطبيعي هو النوم الذي يصحو منه الانسان مرتاحا ويشعر بعده بنشاط وذلك لا يعتمد على عدد الساعات فالبعض ينام خمس ساعات ويعتبر كافيا واخرسبع او ثماني ساعات ولا يعتبر كافيا . اما الشعور بالارهاق والتعب فقد يكون عدد ساعات نومك غير كافية او تغذيتك ضعيفة , ينصح عمل تحاليل مخبرية لفيتامين ب12 وقوة الدم والغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية الاكل والشرب والنوم للمحافظة على صحة وسلامة ولياقة الجسم ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-13 01:33:22
د.أنس نجار د.أنس نجار طب عام
طب عام السعودية
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-13 01:28:27
د.أنس نجار د.أنس نجار طب عام
طب عام السعودية
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام مسحوق واي بروتين له اثر على الصحه او با الأخص النساء ؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-29 15:02:37
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
نعم لة ليس مادة طبيعية بل صناعية تشبهة البروتين لذا دائما ننصح بالبروتين الطبيعي ومتابعه اليورك اسيد بالدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
أحياناً أنصح الرياضيين بدخول غرفة الساونا لبعض الوقت عقب أداء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-11-12 20:55:36
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا تأثير سلبي من الساونا , الحرارة المزعجة والتي تسبب اذى حرارة موضعية , حرارة جسم الانسان بعد الساونا تحافظ على مستواها من خلال التنفس وفقدان السوائل , المهم الحفاظ والتعويض عن فقدان الاملاح والسوائل
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من السمنة في بعض الأماكن وبالأخص منطقة البطن والأجانب ما...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-08-25 14:42:53
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام الامارات
المواظبة علي الرياضة علي اﻻقل 150 دقيقة في اﻻسبوع والتغذية المتوازنة مع تخفيف وجبه العشاء والاعتدال في الغداء وجعل اﻻفطار الوجبة الرئيسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-24 08:50:10
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
اهم الطرق هي اتباع نظام صحي غذائي معتدل , قليل النشويات و السكريات , و ممارسة الرياضة باستمرار
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-24 08:36:29
د.محمد عمر موسى سناكوا د.محمد عمر موسى سناكوا طب عام
طب عام السعودية
المداومة على تمارين البطن و شرب الماء . احرص على تناول الزبادي بعد كل وجبة فله تأثير ملحوظ في إذابة الدهون. وتجنب النوم بعد الأكل مباشرة صحة دائمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4