هل رياضه رفع الاثقال تساعد تصغير الصدر وشده .

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
تساعد على الشد وانقاص الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
افضل رياضه تساعد تصغير وشده بسرعه الصدر اعملها في المنزل ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-28 10:35:06
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
تصغير أو تكبير الصدر يكون عن طريق العمليات الجراحيه التجميليه وفقط
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل رفع الاثقال يؤثر على الطول؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-18 16:19:54
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
اكيد لا يؤثر اذا اتبع معة نظام غذائي جيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طولي 198 و وزني 78 كغم و امارس رياضاة كرة السلة و ايضا رفع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 17:20:46
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
نعم تساعد واضف معها الكربوهيدرات لتصبح النسبة 4 3 3
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استطيع ممارسة رفع الاثقال مع العلم اني حارس مرمى لكرة القدم و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-09-26 20:21:43
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يفضل في هذا العمر عدم التسرع في ممارسة رفع الاثقال ويفضل رياضة السباحة والتي تعتبر من افضلهم في تشكيل جسم رياضي جميل , الرياضات الاخرى مثل الجري والتنس الارضي مما لا يشكل ثقلا على بنية وعظم الشاب في مثل هذا العمر , رفع الاثقال يفضل ممارسته تحت اشراف مشدد من قبل خبير رياضي دون اللجوء للمبالغة في الاوزان وفترة التدريب
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين البطن بدون اثقال ومع الاثقال وتمارين السكوات مع وبدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-12 14:47:48
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
ﻻ تزيد الدوالي مع التمارين بل تزيد مع الوقوف الطويل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كنت العب تمارين حمل اثقال لمدة شهر وتركتها وبدات تمارين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-19 02:57:15
د.د. منيب فهمي المعتصم د.د. منيب فهمي المعتصم طب عام
مارس رياضه خفيفه المشي الهروله و التمارين السويديه مع استعمال اثقال خفيفه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-19 02:56:44
د.د. منيب فهمي المعتصم د.د. منيب فهمي المعتصم طب عام
مارس رياضه خفيفه المشي الهروله و التمارين السويديه مع استعمال اثقال خفيفه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4