هل نوم على البطن أو الضهر له سلبيات على صحة لإنسان ؟

عدد الإجابات: 1
لا ضرر من النوم على الظهر اما على البطن قد يؤدي ذلك الى وجود انتفاخات تحت الجفنين وخاصة مع تقدم العمر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل النوم على البطن أو الضهر له سلبيات على صحة الإنسان ؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-11-28 21:37:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكن النوم على الظهر والجنبين دون مشاكل , نوم البطن قد يسبب اكياس وانتفاخ تحت العينين وبالتالي تجاعيد الوجه في المستقبل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب وزني 115 وطولي 175 اقوم بتمارين رياضية وحمية لانقاص الوزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-24 20:34:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذه ليست حمية غذائية هذا عذاب يومي لانسان يعرف معنى الاكل ويتذوقه , لن تستطيع الاستمرار طويلا على هذه الحمية ينصح لك مراجعة اخصائي تغذية ليضع لك برنامج غذائي موسع تستطيع ان تختار ضمن حسبة السعرات الحرارية بهذه الطريقة او تلك , في عمرك مع توفر الارادة والاستمرار بالرياضة تستطيع الوصول لغايتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية الاكل والشرب والنوم للمحافظة على صحة وسلامة ولياقة الجسم ...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-06-13 01:33:22
د.أنس نجار د.أنس نجار طب عام
طب عام السعودية
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-13 01:28:27
د.أنس نجار د.أنس نجار طب عام
طب عام السعودية
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل النوم الكثير علامة علي وجود مرض لاني اريد ان انام كثيرا ولكني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-19 20:33:32
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
النوم الصحي والطبيعي هو النوم الذي يصحو منه الانسان مرتاحا ويشعر بعده بنشاط وذلك لا يعتمد على عدد الساعات فالبعض ينام خمس ساعات ويعتبر كافيا واخرسبع او ثماني ساعات ولا يعتبر كافيا . اما الشعور بالارهاق والتعب فقد يكون عدد ساعات نومك غير كافية او تغذيتك ضعيفة , ينصح عمل تحاليل مخبرية لفيتامين ب12 وقوة الدم والغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام مسحوق واي بروتين له اثر على الصحه او با الأخص النساء ؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-29 15:02:37
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
نعم لة ليس مادة طبيعية بل صناعية تشبهة البروتين لذا دائما ننصح بالبروتين الطبيعي ومتابعه اليورك اسيد بالدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا رجل زاد وزني في الاونه الاخيره بشكل كبير جدا وعندما حاولت لعب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-15 22:28:57
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ليس مطلوبا منك كل هذه المعاناة من اجل تخفيض وزنك واكل وجبة واحدة , يمكن تناول عدة وجبات في اليوم وبكميات قليلة , ينصح مراجعة جراح عظام لمعرفة سبب الام الركبة وفي الغالب بسبب جهد زائد لانسان غير رياضي , يمكن تعويض المشي بالسباحة او التمارين الرياضية في النادي وتحت اشراف خبير رياضي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
حكاك هين

Altibbi Login Key 1 2 4