وكمان ممكنن تعطوني اسماء رياضات سهله وحيويه وتنحف

العمر: 24 سنة
عدد الإجابات: 3
الرياضة بشكل عام تنحف الجسم لاكن افضل رياضة لتنحيف الجسم هي المشي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
رياضة الايروبيك بشكل عام والسهلة هي رياضة المشي مع احتساب المسافة والزمن للمقارنة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
اضافة الى ذالك السباحة من اجمل و اكثر الرياضات تحريكا للجسم بكافة عضلاته
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ممكن اعرف اسم دواء ينحف الجسم ويعمل على اذابه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-16 23:03:59
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
افضل الطرق هي تناول غذاء صحي و ممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا طولي 192 ووزني 58 وانا نحيف جدا وعاوز اعمل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-21 17:01:32
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
نحتاج بمعرفة المزيد عن حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 17 ووزني 65 لو اسةي رجيم بدون رياضة انحف وتنحف حتى المناطق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-04-02 20:39:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من اجل تنحيف الوزن لابد من الالتزام بغذاء صحي وسليم يكون بالتركيز على الخضار والفواكه وشرب الماء بكمية كافية والابتعاد عن المشروبات الغازية , اعتماد الوجبة الصباحية واعتبارها اساسية , في الغداء تناول كمية كافية من السلطات وبعدها الارز او البطاطا واللحم , عدم الاكل في اوقات متاخرة من الليل وضرورة الاكل ببطىء , اذا صاحب ذلك نوع من الرياضة تكونين قد حصلت على جسم جميل ومعافى
هل تريد التحدث الى طبيب:
ممكن علاج النحافه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-30 21:39:23
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام الامارات
مكملات غذائية وأهمها بلمبي نت
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الترهلات بالذراعين تختفي من الرياضه وينحف حجم الذراع ام تشدها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-27 17:31:38
د.أمين درس الطريفي د.أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ الاردن
هناك عدة عوامل لاختفائها اولها العمر فوق الأربعين شى اصعب وثانيا نسبة الزيادة اذا اتعدا ٢٠-٣٠با لمئة أيضاً صعبة ولكن لا يوجد عندك خيار غير المثابرة على الرياضة وعمل ميزو مع نحت للدهن وشد ممكن يساعد
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين بيلاتس تنحف الجسم ؟؟؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-16 19:33:41
د.طايل حسن المصري د.طايل حسن المصري طب عام
طب عام الاردن
اي تمارين رياضية تقوم بحرق الهون مهما كانت بسيطة فهي تنحف
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-16 14:52:00
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
نعم تساعد وتشد الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4