1 اجابات
2011-10-16
المساج يكون باتجاه حركة الدم الوريدي , العنكبوتية الوريدية تزال بالليزر لدى اخصائي جلدية او بالحقن لدى جراح اوعية دموية , المساج الطبيعي تاثيره محدود في هذه الحالة ,...
3 اجابات
2015-01-10
1 اجابات
2016-01-31
تمارين القدمين والارداف ، الاستلقاء على البطن و رفع القدمين مع وجود وزن
1 اجابات
2015-09-27
نعم مفيد و احد العوامل المؤديه لهذا المرض الحلوس لفترات طويله
1 اجابات
2011-10-01
ليس لديك وزن زائد وانما سوء توزيع , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي للعمل على توجيهك للتمارين الرياضية لشد الارداف والتخلص من دهون الاليا وذلك يتطلب منك جهدا كبيرا...
2 اجابات
2015-12-16
كما تفضل به الدكتور طارق اشرب كوب عصير طازج قبل بدأ التمارين بساعتين و كوب ماء قبل ساعة و احرص على تناول وجبة جيدة قبل اربع ساعات
1 اجابات
2014-01-11
تمارين رفع الأثقال جيدة لبناء وزيادة الكتلة العضلية في الجسم لكن يجب أن يترافق معها تناول ما يكفي من بروتينات الغذاء التي تتوافر بكثرة في البيض، الألبان ومنتجاتها،...
1 اجابات
2015-10-01
يعتمد اذا تم إعطاءك ابره الظهر او لا لان احد الأعراض مابعدها هو الم في أسفل الظهر وممكن ان يمتد الى الركبه ولاكن الأعراض هذه تدل اكثر على مايسمى بعرق النساء
1 2 4