1 اجابات
2015-10-19
عليك بممارسه الركض وركوب الدراجة وتمارين البطن والضغط فهم أكثر التمارين التى تقوم بتخسيس الجسم وحرق الدهون وزياده اللياقه البدنيه
1 اجابات
2015-10-23
اولا وبصورة عامة لاينصح بتناول الادوية الغير مرخصة من وزارة الصحة للتخسيس لان فيها اضرار جانبية وغير خاضعة لتجارب والبحوث من الامور المهمة للانقاص الوزن هي الغذاء...
1 اجابات
2015-08-12
اذا وصل وزنك الى الحد المناسب لايبقى لديك عير اجراء عملية جراحية تجميلية لشد البطن والنتائج دائما مدهشة
1 اجابات
2015-08-31
يفضل زياره اخصائي تغذيه لاعطاءك برنامج غذائي مناسب لطبيعه الجسم ومتابعه هذا البرنامج لتحدبد ملاؤمته وفعاليته وشكره
2 اجابات
2011-09-19
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه...
3 اجابات
2015-08-29
مجرد شهر من حمل الأثقال لا يكفي لبناء العضلات.على العموم التغذية السليمة وممارسة الرياضة كافية لشد الجسم شريطة المواظبة والاستمرار
3 اجابات
2015-09-15
مشروبات الطاقة التجارية التي تحوي مواد كالجنسنغ والتورين لاينصح بها.وقبل أخذ أي شيء لابد من الفحص الطبي المتكامل لمعرفة سبب التعب( أمراض قلب لاسمح الله،أمراض...
1 2 4