Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-08-07
د. سندس عدنان البيشاوي
د. سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
من الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات: -الاطعمة الغنية بالبروتين مثل: اللحمة الحمراء,الاسماك,صدر الدجاح,البيض خصوصا بياض البيض ومشتقات الالبان -الاطعمة الغنية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-14
د. أنس نجار
د. أنس نجار طب عام
المشي والركض والرياضة بشكل عام تعمل على حرق السعرات الحرارية والدهون المتراكمة وبالتالي إنقاص الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-23
د. مراد الملاد
د. مراد الملاد طب عام
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-11
د. احمد سعد سعيد
د. احمد سعد سعيد طب عام
لايجب تناول اي عقار بدون وصفة طبيب وخصوصا العقارات العشبيىة التي لم تثبت فاعليتها ينبغي عليك مراجعة طبيب نفسي اخصائي والقيام ببعض الفحوصات لاستثناء الاسباب...
Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-24
د. هبه طه عبد الودود
د. هبه طه عبد الودود طب عام
ان شاء الله لها حلول بتغيير العادات الصحيه وممارسه بعض التمارين لشد البطن وتقويه العضلات واذا ما نفع هناك حل جراحي
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-15
د. نورا مسعد
د. نورا مسعد طب عام
السلام عليكم .. المشي لمدة نصف ساعة يوميا مفيد جدا للحصول على جسم متناسق
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-18
د. أمين درس الطريفي
د. أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
الرياضة الموضعية والعلاج العلاج الموضعي والميزو
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-29
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-01-08
د. زيد دحابرة
د. زيد دحابرة طب عام
ممارسة الرياضة بشكل مكثف و الانتباه على كمية الدهنيات في الطعام.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-05-07
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يجب الابتعاد عن السكاكر والمشروبات الغازية والوجبات السريعة , ضرورة الاكثار من شرب الماء مع ممارسة الرياضة كالمشي والسباحة
Altibbi Login Key 1 2 4