1 اجابات
2012-05-08
لا يوجد لديك وزن زائد ولكن بعض الشحوم التي يمكن التخلص منها من خلال المشي , التسلق والسباحة وفي مثل عمرك يمكن الحصول على جسم وبنية رياضية من خلال التمرين والقفز او...
1 اجابات
2011-10-24
من الضروري مراجعة اخصائي تغذية ووضع برنامج غذائي والتسجيل في ناد رياضي والالتزام بشكل يومي حتى لا يصبح الوقت متأخرا على ذلك
1 اجابات
2016-02-07
علاج السلوليت بالرياضه فقط دون نظام غذائي لا يفيد .. اولا يجب اتباع نظام غذائي ، اي يجب ان يكون قليل بالدهون , ويجب التركيز والاكثار من تناول الخصروات و الفواكه ، و...
1 اجابات
2011-12-03
في مثل عمرك من المبكر الحديث عن اخذ ادوية لتخفيف الوزن . اذا توفرت الارادة والشباب يمكن تخفيض الوزن . استخدام الحبوب يخفض الوزن خلال فترة العلاج ثم يعود التراكم من...
1 اجابات
2015-12-08
ممارسة الرياضة باستمرار والغذاء الجيد والمناسب عدم السهر
3 اجابات
2015-11-04
لا يوجد حبوب لتسمين المؤخرة .. و يجب الابتعاد عن اي حبوب بدون وصفة من طبيب مختص . لتكبير المؤخرة يوجد عمليات تجميل بحقن دهون تشفط من مناطق اخرى من الجسم و تحقن في...
1 2 4