Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-11-30
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
لا ضرر من النوم على الظهر اما على البطن قد يؤدي ذلك الى وجود انتفاخات تحت الجفنين وخاصة مع تقدم العمر
Altibbi Answer count icon
4 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-26
د. سامي دفع الله عوض
د. سامي دفع الله عوض طب عام
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
وضع برنامج رياضي الى جانب برنامجك الدراسي مع النظام الغذائي المتوازن يكفي لان تحافظي على وزنك بان يكون هناك فترة تمارين صباحية و مسائية لمدة عشر دقائق و الحركة...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-11
د. صهيب محمد عيد
د. صهيب محمد عيد طب عام
السباحه ،، المشي العادي ،، الاكل الصحي ،، النوم الكافي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-03
د. زينب ابو زيد
د. زينب ابو زيد طب عام
الرياضة العامة افضل حاجة مثل المشي الرياضي مع النفس المنظم وشد البطن والظهو مع المشي لمدة 30دقيقة بوميا.والشاي بالليمون اكثر فاعلية في انقاص الوزن لانه بيزود الحرق...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-08
د. متولي محمد
د. متولي محمد طب الاسرة
ممارسة الرياضة باستمرار والغذاء الجيد والمناسب عدم السهر
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-22
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
بالرياضة يمكن العمل على تنحيف الجزء السفلي من الجسم , عليك زيارة اخصائي غدد من اجل بعض التحاليل الهرمونية ووصف العلاج اذا لزم
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-04
د. خالد قريَب
د. خالد قريَب طب اطفال
حسب،إن رافقها تغذية سليمة فإن الكتلة العضلية نفسها تزداد وبالتالي يزداد الوزن.ونعم عند ترك كمال الأجسام والعودة لنمط التغذية السيء فإن الكتلة العضلية تقل،لكن ليس...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2012-04-18
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكن تقوية العضلات من خلال الرياضة كالسباحة والجري . يمكنك استخدام ليفورانيتين وهذا يحسن وصول الاكسجين للعضلة ويحسن من ادائها , او ميونال لتقوية العضلات لكن من...
Altibbi Login Key 1 2 4