Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-10
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الافضل استعمال الفوط الصحية لان الفوط التقليدية تكون مصدر للجراثيم اذا لم تعقم وتغسل بشكل جيدوبالتالي تؤدي الى حدوث الالتهابات...القلق والتوتر طبيعي خلال الدورة ..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-18
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
ان كنت تقصد ترهلات اسفل الظهر و الناتجة عادة من السمنة و ضعف العضلات اذا الرياضة المخصصة لهذه المنطقة بادارة الجزع للجانبين وقوفا و للاسفل كما يمكنك الاطلاع على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-13
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-07
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-21
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الشعر الصحى يعكس الغذاء الصحى الذى تتبعية فاتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المجموعات الغذائية (بروتين, دهون، كربوهيدرات) وغني بالفيتامينات والمعادن فانه سينعكس...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-04-10
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-18
د. خالد قريَب
د. خالد قريَب طب اطفال
كي تحصلي على نحافة ملموسة،لابد من ان تكون سعراتك الحرارية المتناولة أقل من سعراتك الحرارية المحروقة عن طريق المشي والرياضة.لابد من حساب الBMR -معدل الأيض الأساسي.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-19
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
قليل مستمر خير من كثير منقطع التمارين متوفرة على اليوتيوب و جوجل بالصور و الفيديوهات يمكنك البحث عنها و عمل التمارين المناسبة فبعضها يفيد اعلى البطن و الخر الاسفل...
Altibbi Login Key 1 2 4