Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-19
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكنك السباحة بعد التئام الجروح مباشرة , المشي بعد اسبوعين وتمارين تقوية عضلات البطن دون جهد بعد شهر من العملية , بعد مرور شهرين يمكنك ممارسة اي نوع رياضة تريدين مع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-23
د. أمين درس الطريفي
د. أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-29
د. أحمد الرومي
د. أحمد الرومي طب عام
عليكي بالرياضه والمشي يوميا والتقليل من الاطعمه التي تحوي دهون وسعرات حراريه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-29
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-02
د. سمير نعيم
د. سمير نعيم الحساسية والمناعة
التمارين الرياضية مفيدة في كل الاوقات ولكن يجب الحذر وعدم اجراؤها بعد الطعام مباشرة بل الانتظار ساعتين على الأقل ..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. براءة غازي عبيدات
د. براءة غازي عبيدات طب عام
ان معظم الفواكه و الخضار تساعد على تخفيف الوزن فهي قليله السعرات الحراريه ،ومن اهمها الخضراوات الخضراء و الورقيه كالخس و الملفوف و البروكلي ،و من الفاكهه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-20
د. أحمد سعيد مليحة
د. أحمد سعيد مليحة طب عام
تكبير أو تصغير مناطق الجسد يكون عن طريق عمليات التجميل وزراعه السيليكون وحقن البوتوكس
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-20
د. نمير الطويل
د. نمير الطويل طب عام
لا يمكن اعطاء اجابة قاطعة لهذا السؤال لان هناك درجات للدسك بسيط وشديد، ولكن أود ان ابين أن الجري لا ينقص من الوزن كثيرا بقدر تقليل كمية الطعام المتناول. ينصح...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-03-10
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
من اجل ان تصل الى ارقام قياسية لا بد لك من مدرب يوجهك من حيث التدريب والاحماء وبالتنسيق مع اخصائي تغذية تراجعه بشكل دوري لاحتساب السعرات الحرارية الضرورية والواجب...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-20
Altibbi Login Key 1 2 4