Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-06
د. عبدالله شغيق الرفب
د. عبدالله شغيق الرفب طب عام
تساعد على تنشيط الجسم و الدورة الدموية و على حرق الدهون و تخفيف من الاضطرابات النفسية و السيكلوجية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-06
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-04
د. خالد قريَب
د. خالد قريَب طب اطفال
حسب،إن رافقها تغذية سليمة فإن الكتلة العضلية نفسها تزداد وبالتالي يزداد الوزن.ونعم عند ترك كمال الأجسام والعودة لنمط التغذية السيء فإن الكتلة العضلية تقل،لكن ليس...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-03
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
ربما يكون ذلك ناتج عن اختلال نسبه السكر في الدم .. يفضل شرح الوضع الصحي والسيرة المرضيه السابقه
Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-03
د. محمد مصطفى حامد حسن
د. محمد مصطفى حامد حسن طب عام
فى الغالب ذلك مرتبط بنقص الفيتامينات والاملاح المعدنيه فى الجسم اضافه الى احتمال فقر الدم ولذلك يجب عمل فحص دم لقياس نسبه الهيموجلوبين وتناول الفاكهه والسوائل جيدا
Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-31
د. خالد قريَب
د. خالد قريَب طب اطفال
الماء مهم جداً للاعبي كمال الجسام،خصوصاً لمن يتناول كميات كبيرة من البروتين.يجب أن لا تقل الكمية عن 3 لتر يومياً.مع مراعاة عدم شرب اكثر من لتر ونصف خلال التمرين
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-31
د. اسامة سليمان
د. اسامة سليمان طب عام
يفضل زياره اخصائي تغذيه لاعطاءك برنامج غذائي مناسب لطبيعه الجسم ومتابعه هذا البرنامج لتحدبد ملاؤمته وفعاليته وشكره
Altibbi Answer count icon
5 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-31
د. محمد خلف الطراونة
د. محمد خلف الطراونة طب عام
نصف ساعه يوميا بمعدل ثلاثة ساعات ونصف بالأسبوع هي اقل مده ممكنه حتى يستفيد الجسم و لنتائج أفضل قم بزيادة المده حسب قدرتك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-31
د. احمد سامي
د. احمد سامي طب عام
التاثيرات عند الرياضيين متعدده منها زيادة عدد نبضات القلب وزيادة في الضغط وعند الرياضيين على مدى طويل تضخم في عضلة القلب وهذا كله شي طبيعي عند الرياضيين وسببه...
Altibbi Login Key 1 2 4