Altibbi Answer count icon
3 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-17
د. أمين درس الطريفي
د. أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
اي نوع من الاجهزة فعندنا اجهزة كثيرة لتكسير الدهون وغالبيتها لها معطيات بالتعامل وتحذيرات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-16
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-15
د. أمين درس الطريفي
د. أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-15
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. بهاء محمد جودي الحداد
د. بهاء محمد جودي الحداد طب عام
الأمر ليس بهذه السهولة خاصة لشخص بعمر 45 سنة ، اللياقة تتحسن بعد ممارسة الرياضة لفترة طويلة ، عليك إجراء تمارين الإحماء ، و أفضل تمرين لتحسين اللياقة هي المشي السريع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. بهاء محمد جودي الحداد
د. بهاء محمد جودي الحداد طب عام
طولك مناسب جداً .. ويعتبر أطول من المتوسط ، الطول النهائي المتوقع هو ( 180-182 Cm ) بعمر ال20 .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. كابي حرب
د. كابي حرب طب عام
عمرك 45 سنة ولم تذكر ان كنت تعاني من امراض في العضل لتقوية العضلات توجد أطعمة ورياضة وهذه الاخيرة مؤلفة من تمارين خاصة ويجب ان ترتفع تدريجيا وتتناغم مع عمرك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. براءة غازي عبيدات
د. براءة غازي عبيدات طب عام
زياده الطول في هذا العمر مستحيلة ،اما من اجل زيادة الوزن فيمكن بممارسة الرياضة و التركيز على الاغذية الصحية الغنية بالكربرهيدرات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. براءة غازي عبيدات
د. براءة غازي عبيدات طب عام
ان معظم الفواكه و الخضار تساعد على تخفيف الوزن فهي قليله السعرات الحراريه ،ومن اهمها الخضراوات الخضراء و الورقيه كالخس و الملفوف و البروكلي ،و من الفاكهه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-14
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
وضع برنامج رياضي الى جانب برنامجك الدراسي مع النظام الغذائي المتوازن يكفي لان تحافظي على وزنك بان يكون هناك فترة تمارين صباحية و مسائية لمدة عشر دقائق و الحركة...
Altibbi Login Key 1 2 4