1 اجابات
2012-01-28
لا معنى للوصفات الشعبية التي لاتستند الى اساس علمي او دراسات مثبتة
1 اجابات
2012-01-27
كثرة هي كلمة نسبية وتعتمد على الكمية، على العموم قد تساعد العسل والحلبة على زيادة الوزن .
1 اجابات
2012-01-25
من المفيد لك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية العضلات دون اجهاد والسباحة مفيدة في حالتك اضافة لتمارين التنفس وزيادة سعة الرئة
1 اجابات
2012-01-23
وزنك بالنسبة لطولك مثالي ولا حاجة لتسمين جسمك , يمكنك الحفاظ عليه , اذا كان لديك خوف من انخفاض وزنك يمكنك زيادة السكر قليلا في الشاي او تناول قطعة خبز اضافية
1 اجابات
2012-01-22
بالرياضة يمكن العمل على تنحيف الجزء السفلي من الجسم , عليك زيارة اخصائي غدد من اجل بعض التحاليل الهرمونية ووصف العلاج اذا لزم
1 اجابات
2012-01-20
يمكنك تخفيف الوزن من خلال الرياضة كالمشي او السباحة والالتزام بحمية غذائية والامتناع عن السكاكر والمشروبات الغازية والابتعاد عن الوجبات السريعة
1 اجابات
2012-01-19
لا ضرر من دهن الجسم بالزيت مع الخل مع انني لا ارى اين تكمن الفائدة , شرب الخل قد يضر بالمعدة ولكن في حال تخفيفه لا باس
1 اجابات
2012-01-19
لا هذا كلام غير صحيح , تنحيف الكرش يكون بالرياضة والحمية الغذائية واحتساب السعرات الحرارية التي نحصل عليها وكيفية التخلص منها من خلال جهد نقوم به نحن وليس من يستطيع...
1 2 4