Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-06
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يجب العمل على تقوية مجموعة كاملة من العضلات ولا تكون الا بوجود ارادة قوية ومثابرة واشراف طبي او خبير رياضي , يمكنك من خلال تمرين القفز على الحبل لمدة نصف ساعة صباحا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكن ان يحصل تكبير لعضلة الصدر لكن لن يتم تكبير الثدي بسبب انسجته الدهنية التي لا تخضع لتمرين تقوية وتكبير فقط قد يحدث شد للجلد الخارجي نتيجة استخدام جهاز او دهون او...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-02-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الحل الامثل لازالة الكرش بتقوية عضلات البطن , تكبير الصدر يتم عندما تستنفذ الفتاة كل الوسائل والمسببات , اولا التاكد من سلامة الهرمونات النسائية لدى اخصائي غدد ,...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-30
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-30
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكنك ذلك من خلال التمارين الرياضية لعضلات الفخذ الخارجية او ممارسة رياضة السكواتش او التسجيل في التنس الارضي او الطاولة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-30
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
ليس لديك وزن زائد لكن في الغالب انك تعانين من ترهل عضلات البطن , انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي للعمل على تقوية عضلات البطن والتعامل مع الترهلات ولبس مشد طبي ضاغط يمنع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-28
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
البهارات بح ذاتها لا تزيد الوزن ولكن اضافتها تحسن من المذاق وبالتالي فتح الشهية والاكل بكميات اكبر مما يؤدي لزيادة الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-28
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
لا ينصح باخذ مكلات غذائية وبروتينات مصنعة اذا كان بالامكان الحصول عليها من مصادرها الطبيعية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-28
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الهدف من التمارين الرياضية هو حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية المكتسبة نتيجة الغذاء وقد يكون ذلك بالمشي او السباحة او القفز او التمارين الرياضية بغض النظر...
Altibbi Login Key 1 2 4