Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-23
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-22
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
تناول البروتينات من مصادرها الطبيعية وضمن الحدود المسموح بها لا يشكل ضررا اما تناول البروتينات كمكملات غذائية للتسريع في عملية بناء العضلات وزيادة حجمها كما هو...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-22
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-22
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
من الضروري زيارة اخصائي غدد صم وسكري واتباع حمية غذائية توضع تحت اشراف اخصائي تغذية وعدم اخذ اي ادوية او حبوب مالم يتم وصفها من الطبيب , انقاص وزنك يعتمد بشكل اساسي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-21
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
حتى لا تتعرضي للاحراج من الان وفي المستقبل عليك ممارسة الرياضة وبشكل يومي ضمن ناد رياضي وتحت اشراف خبير رياضي والتركيز على منطقة الارداف ولها تمارين خاصة بحيث يكون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-21
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
اذا كانت الاصابة قديمة وادت الى التهاب اوتار العضلة المقربة فالعلاج يكون بالحرارة والموجات فوق الصوتية واحيانا الليزر العلاجي , قد نضطر احيانا الى حقن المريض حول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-20
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الاملاح مهمة واساسية في عملية البناء والهدم والتحول في الجسم وتدخل في تركيب العضلات والعظام والدم , منها ما نحتاجه بكميات كبيرة واخرى بكميات ضئيلة والخلل في توفره...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-20
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
لو تم خصم مئة من الطول لكان الوزن المثالي لك اثنين وستين كيلو بزيادة او نقصان بسيط , الريجيم ببساطة يعتمد عليك بحيث تمتنعين عن الاكل في اوقات متاخرة من الليل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-20
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
ينصح لك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية فقد يكون السبب انزلاقا غضروفيا ومراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل المخبرية في حال انتفاء ذلك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-19
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكنك السباحة بعد التئام الجروح مباشرة , المشي بعد اسبوعين وتمارين تقوية عضلات البطن دون جهد بعد شهر من العملية , بعد مرور شهرين يمكنك ممارسة اي نوع رياضة تريدين مع...
Altibbi Login Key 1 2 4