Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
البرنامج الغذائي غير المكلف يعتمد عليك تحديدا وذلك بالامتناع عن تناول الدهون والسكاكر والمكسرات والابتعاد عن المشروبات الغازية ,ضرورة الاكل البطيء وبعيدا عن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-10-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
ليس لديك وزن زائد وانما سوء توزيع , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي للعمل على توجيهك للتمارين الرياضية لشد الارداف والتخلص من دهون الاليا وذلك يتطلب منك جهدا كبيرا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-30
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-29
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
طولك بالنسبة لوزنك جيد , من اجل الحصول على وزن اضافي ينصح مراجعة اخصائي تغذية من اجل وضع برنامج غذائي يزيد من وزنك قليلا ويتماشى مع ما هو متوفر من غذاء, في العادة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-28
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الا تعتقدين ان سبب ضعف اللياقة البدنية هو زيادة الوزن او الكسل الذي ادى للزيادة في الوزن واصبح من الضروري بذل جهد اكبر لاداء رياضة خفيفة , انصحك مراجعة اخصائي غدد صم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-28
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
السيلولايت هو طبقة دهنية رقيقة تتكون تحت الجلد مباشرة فتجعل البشرة على شكل قشرة البرتقال وهي ظاهرة تصيب مناطق معينة من الفخذين والردفين وأعلى الذراعين. وللتخلص من...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-27
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
ليس بالضرورة أن تملأ الخصيتان كيس الصفن. وهذا عادي ولا داعي للقلق.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-27
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
عليك زيارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يحسب بعناية , بالنسبة للارداف وكبر حجمها قد يكون الوضع وراثي ويحتاج تداخل جراحي . الرياضة التي تستفيدين منها يجب ان تكون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-27
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
ليس من الطبيعي ان يجهد الانسان من التمرين بعد خمس دقائق الا اذا كانت لياقته ضعيفة جدا او بسبب مشاكل في القلب او الغدة الدرقية او نقص فيتامينات ب 12 انصحك مراجعة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-09-26
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يفضل في هذا العمر عدم التسرع في ممارسة رفع الاثقال ويفضل رياضة السباحة والتي تعتبر من افضلهم في تشكيل جسم رياضي جميل , الرياضات الاخرى مثل الجري والتنس الارضي مما لا...
Altibbi Login Key 1 2 4