احس في نومي خلل وانا دائما مرهق ولا استطيع الانتاج او الدراسة او اي شي منهك دايخ ولا اعرف السبب ايام بصير جسمي يرجف وانا ما بعرف شو بدي اكل علشان صحتي وعمري١٧

العمر: 20 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم يجب في البدء التعود على اخذ القسط الكافي من النوم , والنوم مبكرا وتناول الاطعمة المفيدة والتي تحتوي على الفايتامينات والعناصر الاساسية وكذلك الفواكه والخضار وتجنب المنبهات او مشروبات الطاقة ويفضل مراجعة الطبيب لاجراء فحوصات الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم او داء السكري او غيرها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
يعطيكم العافية لو سمحت انا عم اشعر في بروده وحراره في نفس الوقت في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-10-12 23:16:57
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

نزلة  برد ’ او انفلونزا ,

هل تريد التحدث الى طبيب:
صارلي ٥ ايام فقط انام ساعتين او ٣ واكون حيل دايخة ومرهقة علما اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-02-08 00:44:26
د.محمد نجيب د.محمد نجيب طب عام
طب عام العراق
من الضروري ان يحصل الجسم على كفايته من النوم بمدة لاتقل عن 6-8 ساعات يجب البحث عن اسباب الارق منها عضوية ومنها نفسيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لا استطيع ان اكل او اشرب الماء سوى مرة في اليوم ولا احس بلعطش
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-24 14:02:20
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
المهم الحصول على السوائل الطبيعية من خلال الطعام والشراب الطبيعي بشكل كاف, من الحليب والالبان والفواكه والخضار والشوربات والشراب وسلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
حرارة جسمي دائما مرتفعة وقدماي تحكني بشدة عند النوم ولا اشعر...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2018-04-07 10:34:50
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
لا بد من عمل تحليل للغده الدرقيه وفحص اليوريك اسيد اما بخصوص الحرقه ربما السبب ارتداد المريء تناول النكسيو عيار 40 ملغم صباحا
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2018-04-07 09:57:54
د.نها البري د.نها البري طب عام
طب عام السعودية
لابد من قياس الحراره للتاكد من انها مرتفعة ، اخد خافض للحرارة ان كانت مرتفعة مثل البارسيتامول وان ظلت فلابد من مراجعة الطبيب لمعرفة السبب آالام القدم ربما من بذل مجهود كبير طوال اليوم، وربما التهاب من ارتفاع في نسبة حمض اليوريك لذا عليك بعمل تحليل صورة دم كاملة ، تحليل يوريك اسيد بالدم ، تحليل بول اما حرقة المرئ تعني ارتجاع بالمرئ اي ارتجاع الحمض من المعده عليك بالتقليل من الاكلات الحريفة والتوابل والمقليات والدهون والاكلات الدسمة والكافيين كما في الشاي والنسكافيه والبيبسي ، والابتعاد عن الضغط النفسي ، وعدم الاكل مباشرة قبل النوم يجيب تناول وجبات خفيفة علي مدار اليوم والزبادي
هل تريد التحدث الى طبيب:
قبل الاكل او بعد الاكل بساعتين تغريبا او اثناء المشي اشعر برعشة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-06 05:53:52
د.طارق باجندوح د.طارق باجندوح طب عام
طب عام السعودية

هناك أسباب كثيره منها فرط نشاط الغدة الدرقية. يجب مراجعة المختص لعمل الفحوصات اللازمة.

هل تريد التحدث الى طبيب:
طيب ممكن اعرف ايه افضل علاج لحب الشباب هى مش كتير ولما اكل سودانى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-11 18:52:10
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
أختي الكريمة .. في فترة المراهقة و النضوج يكون هناك تغير هرموني بالجسم يزيد من افراز المادة الدهنية المغذية لبصيلات الشعر يمكنك الإقلال من هذه الدهون باتباع نظام غذائي فيه يكون الإقلال من الزيوت و الدهون و المأكولات التي ذكرتها الشبس و الشكولاته يجب أن تؤكل باعتدال راجعي طبيب جلدية عند اشتداد الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
الجوع

قشعريرة

Altibbi Login Key 1 2 4