اريد اسم دواء يعطي طاقة للجسم ويمده بالنشاط وعدم الشعور برغبة في النوم لمدة طويلة؟؟

عدد الإجابات: 1
النوم الكثير والخمول عرض من اعراض فقر الدم وعدد ساعات النوم لعمرك لايقل عن 8 ساعات ليلا اعمل تحليل للحديد وفيتامين بي12 مع تغير نمط الحياة ممارسة الرياضة والاكثار من شرب الماء والخضار الملونة والفواكهة الطازجة والابتعاد عن شرب المياه الغازية والوجبات السريعة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أعاني من عدم الرغبة في العمل في النهار والشعور بالنشاط والحيوية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-27 12:24:03
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم يبدو ان هنالك خلل في نظام الحياة اليومي وليس حالة مرضية محددة , من الافضل الابتعاد عن تناول المنبهات وخاصة في الليل , وكذلك عدم الجلوس الى شاشات الكومبيوتر والتلفاز لساعات طويلة , وممارسة التمارين الرياضية خلاال النهار ويفضل مراجعة طبيب اختصاص امراض نفسية لتحديد الاسباب والعلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طالب جامعي اشكو من عدم التركيز والشعور بالارهاق مع الرغبة في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-24 00:57:43
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
يجب معرفة السبب اولا عمل فحص دم عمل فحص الغده الدرقيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
مالحل الطبيعي لتقليل النوم والرغبه بلموم لاني اخضع لاختبارات...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-08-27 13:32:41
د.امجد محمد د.امجد محمد طب عام
طب عام السعودية
يجب عليك ان تنام فترة كافية ويفضل النوم من الساعة 9مساء الى 3 فجرة ستكون كافية ان شالله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-27 11:44:47
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
يفضل عدم تناول اي منشطات قد تؤدي الى الإدمان وتدمير مستقبلك حيث ان اغلب الحبوب التي للأسف انتشرت في اوساط الطلاب تؤدي الى ذلك فاحذر منها. الحصول على ساعات نوم كافية من 7 الى 8 ساعات وفترات راحة اثناء المذاكرة وتناول طعام صحي وبعض الرياضة طريقك الى النجاح بإذن الله والعكس من ذلك سيؤدي الى قلة التركيز وتناول الحبوب المنشطه طريق الى الادمان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-08-27 11:41:53
د.فاروق صديق د.فاروق صديق طب عام
طب عام الامارات
اولا واهم شئ تنظيم الساعة البيولوجية الداخلية. يجب اخذ قسط وافي من النوم ولكن ليس اكثر من 7-8 ساعات عند الاستيقاظ ابداء يومك بالاستحمام وشرب كوب شاي او قهوة , ابتعد عن الاكثار من الوجبات الدسمة واكثر من شرب العصائر الطبيعية حاول اثناء الدراسة لساعات طويلة ان تاخذ فترات راحة حوالى كل نصف ساعة وتتمشى فيها واذا كنت تقراء في عدد من المواد فعليك بدراستها بالتبادل لكي لا يحدث الملل واياك من المنشطات سواء كانت حبوب او شراب او ابر
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-27 09:35:44
د.يحي حسين د.يحي حسين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
لتقليل عدد ساعات النوم لمن ينامون طويلا ( اكثر من سبع ساعات ) يجب تنظيم عادات النوم - يجب ان يكتفي الجسم بالنوم خلال السبع ساعات ولتحقيق ذلك يجب ان لا يكون هناك أسباب تقوم بالتعارض مع النوم في هذه الفترة فيجب النوم في غرفة مظلمة هادئة وممارسة بعض التمارين الرياضية قبل النوم وعدم تناول المنبهات قبل النوم والسماع الي الموسيقي فقط اثناء النوم. - اذا اكتفي الجسم من النوم سيكون من السهل التحكم في الاستيقاظ فيجب تنظيم ميعاد النوم والاستيقاظ حتي يتعود الجسم علي ذلك. - تناول المنبهات ( القهوة - الشاي - الشيكولاتة ) بعد الاستيقاظ. - عدم النوم اثناء النهار حتي لا يحدث خلل في نظام النوم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
شعور بالخمول كتيير وعدم القدرة علي ممارسه الاعمال اليوميه...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-11-19 06:50:04
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
اتفق مع د.نورا فيما نصحت به واضيف تحليل فيتامين د وتحليل دهون الدم مثل الكوليسترول وتحليل سكر الدم بالاضافة الي ان الوجبات الدسمة والسريعة والمشروبات الغازية والسكريات بكثرة وعدم ممارسة الرياضة كلها عوامل تشعرك بالخمول
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-18 15:58:13
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم .. انصحك مبدئيا بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد فقد يكون سبب حالة الخمول التي لديك انيميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-11-18 00:10:25
د.عبدالله ابوسلطان د.عبدالله ابوسلطان طب عام
طب عام السعودية
أسباب الشعور بالخمول والكسل الحاجةإلى الراحة والإسترخاء. الحمل والولادة والتعب المرتبط بها. الإصابة بمرض السكري. الإصابة بالأنفلونزا والتهاب الرئتين. الإصبة بأمراض القلب. الإصابة بفقر الدم. تناول الطعام الغير صحيعدم التعرض للهواء الطلق وضوء الشمس فهو يسبب الخمول والكسل والتعب. اضطرابات الغدة الدرقية، حيث ان الغدة الدرقية تسيطر على عمليات الأيض في الجسم التي تحوِّل الطعام إلى طاقة يستخدمها الجسم في الحركة والنشاط. الجلوس لفترات طويلة سواء أما م التلفاز أو الكمبيوتر،قلة النوم أو النوم المتقطع والسهر لفترات طويلة *الخلاصة*يجب معرفة السبب حتى يتم العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا انام ساعة أو ساعتين فى اليوم محتاج اسم دواء للنوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-26 14:12:08
د.حسن المحتسب د.حسن المحتسب طب عام
طب عام الاردن
قراءة ورد او دعاء قبل النوم . النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم التوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو سبب الشعور المستمر بالنعاس على الرغم من اخذ ساعات كافية من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-10 17:05:11
د.طرطاق العموري د.طرطاق العموري طب عام
طب عام الجزائر
السلام عليكم للنعاس اسباب كثيرة ووحب الفحص لمعرفة السبب و لكن انصحك في البحث عن ذلك بان تنضري في التعير في عادة النوم او القيام باعمال جديدة مثل الإستعمال المفرط للانترنت او الكمبيوتر ، تناول بعض الادوية . هذ لتوجيهك و لكن يجب ان تعملي ى فحص و السلام
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4