اريد ان ابطل التدخين

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
استخدام لصقات النيكوتين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اوقفت التدخين من خمسة ايام كيف يمكن تسريع التخلص من اثار التدخين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-28 00:05:18
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
انصحك بممارسه تمارين رياضيه و شرب الحليب و السوائل ...و ما تفعله اكثر من رائع استمر ع ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-01-05 21:45:01
د.عمران بشتاوي د.عمران بشتاوي طب عام
طب عام الاردن
الرياضة مثل الركض والمشي السريع, وشرب الحليب فهو يساعد على تنظيف الرئة من مخلفات التدخين!!وتذكر انك اقدمت على خطوة لا يستطيع اي رجل فعلها الا ان كان صاحب ارادة عالية مثلك. اهنئك اخي الكريم على ترك هذه العادة السيئة!!!
هل تريد التحدث الى طبيب:
افضل وسيلة لترك التدخين
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-24 02:58:28
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا الرغبتة الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-10-20 19:53:19
د.حسام العبيد د.حسام العبيد طب عام
طب عام السعودية
الارادة القوية وممارسة الرياضة...الاقلاع عن التدخين يجب ان يكون تدريجيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ممكن ان اقلع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-16 22:12:45
د.محمد منصور د.محمد منصور طب عام
طب عام السعودية
التدخين من العادات السيئة المنتشرة ومن اكثر الاسباب لحدوث الامراض من خلال تجربة كثير من المقلعين فإن مشكلة العودة اكثر من مشكلة الاقلاع نفسه. وبغض النظر عن الادوية التي تساعد على الاقلاع من اراد الاقلاع لابد ان تكون له رغبة وعزيمة قوية جدا واذا اردت الاقلاع عن التدخين فان شهر رمضان الكريم هو الفرصة الذهبية لك وفي كل يوم يمضي بدون تدخين فانت في الطريق الصحيح ونصيحتي لك لاتنظري الى من حولك من المدخنين فقط الرغبة والارادة هما طريقك للاقلاع مهما كانت الظروف ومع منتصف الشهر ستشعر بتغير في النفس ورائحة الفم وستكرهين رائحة السجائر ولكن بشرط الرغبة والعزيمه والتوكل على الله فحياتك اهم من تخسريها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طريقة للأقلاع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 09:04:29
د.طارق زياد  خريسات د.طارق زياد خريسات طب عام
طب عام الاردن
ان افضل طريقة للاقلاع عن التدخين وجود الارادة والتصميم على تركه وتجنبه وعدم مجالسة المدخنين والابتعاد قدر الامكان عنه واشغال نفسك باشياء تلهيك عنه وبالتدريج وهنالك ادوية او اعشان تساعد على الابتعاد عن التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد التوقف عن التدخين هل هناك علاج طبيعي مساعد وما الخطوات اللتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-13 12:46:54
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
نعم الارادة والارادة. سلامات, تخفيف كل يوم 2سيجارة بالارادة,
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابطلت التدخين بفضل الله من 5...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-10 07:44:32
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
بداية انصحك بمتابعة التوقف عن التدخين فالعودة اليه الان يفاقم الوضع , و تذكر دائما انك قطعت اكثر من نصف الطريق بتخاذك القرار فقط ,و ان البدايات هي اصعب الاوقات . اضافة الى اني انصحك بالقيام بالامور التي تسرك عند شعورك بهذا الاحساس , و ممارسة الرياضة فهي تشغل النفس عن التدخين , ابدأ بعمل شيء جديد في حياتك يضفي عليها البهجة و السرور .و راسلنا كلما احسست بالحاجه للتذخين كلنا آذان صاغية .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4