السلام عليكم منذ اسبوع وانا اشعر بالخمول التام ولا املك الطاقة لفعل اي شيء لذا دائما اكون مستلقي او نائم. انا لا اعاني اي امراض. ما السبب؟ وكيف يمكن تحسين حالتي واستعادة نشاطي؟

العمر: 17 سنة |
عدد الإجابات: 2

تنظيم الوقت والتغذية  السليمة وتعويض نقص الفيتامينات والاملاح , الابتعاد عن الاجهاد والتوتار , سلامات

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
قد يكون من تاثير الجو عليك ممارسة الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم اتمنى منكم المساعدة اعاني من تعب دائم و اشعر دائما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-15 00:11:17
د.أسعد المراد د.أسعد المراد طب عام
طب عام تركيا
كل ذلك بسبب العامل النفسي، العلاج بين يديك أنت، كوني أقوى وأنت كذلك واجهي الصعاب والمخاوف بقوة دعي الأوهام والمخاوف خلفك وثقي بنفسك. تصالحي مع ذاتك واكرميها بالقدر الذي تستطيعين.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اصبت قبل سنتين بأرق تام لا أنام نهائيا الا حوالي ربع ساعة في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-22 06:31:05
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
لنوم افضل علينا بالآتي: ١-الابتعاد عن المنبهات بالاخص بعد الساعة الرابعة مساءا' ٢-الاكل الصحي والابتعاد عن الدهنيات بالاخص في المساء وعدم النوم اللا بعد ساعاتين على الاقل من بعد العشاء ٣-عدم الاكثار من السوائل مساءا' ٤-ممارسة الرياضة بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لا اعاني من اي مرض الحمد لله .. لكنني دائما اشعر بالكسل و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-15 18:18:22
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
يفضل عمل فحص الدرقيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا مراهقة في 17 سنةقليلةالحركةاحس بالخمول معظم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-24 15:33:00
د.خلدون ابو دقه د.خلدون ابو دقه جراحة صدر
جراحة صدر الامارات
الاحساس بالخمول مرتبط بقلة الحركة، لذا انصحك بممارسة الرياضة بشكل منتظم لا يقل عن ٣ مرات اسبوعيا، ويجب اجراء تحاليل هرمون الغدة الدرقية وعيار فيتامين د وعيار خضاب الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حامل بالشهر السابع اعاني من صداع مزمن منذ حوالي الاسبوعين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-05 04:02:53
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
انصح بعمل فحص للبول و الدم لاحتمال وجود التهابات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم دكتر انا عمري 18 و10 اشهر واعاني ومنذ 8 اشهر من شيء موذي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-05 07:44:58
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم.. هناك تفاصيل كثيرة يجب معرفتها عن حالتك وذلك يتم بالكشف لذا لابد ان تراجع طبيب مخ واعصاب لعمل الاشعات والتحاليل اللازمة لمعرفة سبب هذه الحالة وعلاجها بشكل سليم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4