اشعر بالارهاق جدا من النوم المتقطع .. وعندما اكون متمدد على الفراش اشعر بألم شديد في اسفل الظهر ومنطقة الحوض كامله ( خصوصا الخصيتين والقضيب) يذهب مباشرة في حالة النوم الجيد

العمر: 53 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم من الافضل مراجعة الطبيب ومحتمل ان هذه الاعراض بسبب وجود انزلاق غضروفي بين الفقرات القطنية في اسفل الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من صعوبة في النوم مع الشعور بالتعب والنعاس ابقى لساعات...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-18 21:22:48
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
اولا يجب عدم التفكير و التوتر ... التقليل من شرب المنبهات التقليل من شرب السوائل قبل النوم النوم في غرفة هادئة و معتمة و ابعاد الهاتف و التلفاز... نامي عندما تكونين متعبة من النعاس اذاةجلستي في الفراش 30 دقيقة بدون نوم قومي من الفراش و عودي اليه عند الرغبة في النوم... اذا كنتي تعانين من توتر و تفكير زائد ينصح بزيارة طبيب... القيام بالتمارين الرياضية صباحا عمل فحوصات دم...مخازن الحديد...الغدة الدرقية...
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-18 20:59:55
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع اختصاصي أمراض نفسيه حتى يجلس معك ويشوف مشكلتك ويعطيك عﻻج لفترة محددة يعني مراجعة اختصاصي طب نفسى هو اﻻفضل في حالتك ومش عيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 20:46:00
د.محمد فتحي احمد د.محمد فتحي احمد طب عام
طب عام الاردن
يجب مراجعة طبيب النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 19:04:18
د.محمد سمسم د.محمد سمسم طب عام
طب عام السعودية
لابد من معرفة سبب الأرق يرجى زيارة معالج نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-18 16:32:36
د.احمد تكشام د.احمد تكشام طب عام
طب عام السعودية
يجب اولا عمل كشف طبي للتاكد من عدم وجود سبب عضوى ،الخطوة الثانية هي اتباع عادات صحية فى النوم مثل عدم تناول المنبهات ليلا ،تحديد موعد ثابت للنوم كل يوم ،التجهيز للنوم و عدم التفكير فى اى شيئ مزعج قبل النوم بساعة على الاقل ،غرفة النوم للنوم فقط وليست لمشاهدة التلفاز او الجوال او الاكل ،اذا عجزت عن النوم فى اول ساعة اخرجى من الغرفة ،اشربي كوب لبن دافئ ثم ارجعى ثانية ،واذا استمرت مشكلة النوم يفضل استشارة طبيب لوصف دواء منوم لفترة قصيرة حتى يعتاد الجسم على ميعاد النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي مشكلة عدم النوم اذهب الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-10 01:10:12
د.مجدى حجازى د.مجدى حجازى طب عام
طب عام مصر
حمام دافئ و كوب لبن دافئ و النوم فى مكان هادئ و مظلم
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام انا اعاني من الم خلف راسي بحيث انه عندما استلقي على الفراش...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-13 12:00:14
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
في الغالب السبب في الاذن والجيوب الأنفية ولذلك انصح بالكشف عند متخصص أنف وإذن وحنجرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احساس بالاغماء عند الاستيقاظ من النوم في اول دقيقه قبل ان اقوم من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-22 11:22:51
د.نضال اسعد د.نضال اسعد طب عام
طب عام الاردن
يجب قياس السكر في الدم لتأكد من عدم وجود انخفاض في سكر الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من صداع شديد حال استيقاظي من النوم وخاصة عندما يوقظني احد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-01 21:36:54
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اذا كنت تستيقظ من النوم تشعر بالألم فهناك العديد من الأسباب من وراء الصداع وعادة ما يكون الصداع النصفي الأكثر احتمالية للحدوث في فترة الصباح او ربما تكون الأدوية العلاجية قد فقدت فاعليته تدريجيا في جسدك اثناء النوم. الامر الذي يسبب صداعا مرتدا. وربما يكون السبب انقطاع التنفس اثناء النوم السبب الأكبر وراء حدوث الصداع في الصباح. كما هو الحال بالنسبة للمصابين بالصداع الناتج بألم الأسنان
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بخمول دائما وبتعب رغم عدم قيامي باي مجهود .. وخاصة عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-17 15:13:16
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
عليك بفحص الغده الدرقيه وفيتامين ب12 ودال
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4