أشعر بالكسل والتعب والنعاس من وقت الاستيقاظ حتى نهاية النهار

العمر: 19 سنة |
عدد الإجابات: 3
عمل صورة دم والغدة الدرقيه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
رجاء ضبط مواعيد وعدد ساعات النوم . تجنب المنبهات عمل تحليل صورة دم وتحليل غدة درقية وتحليل فيتامين د
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
عمل فحوصات ... cbc و b12 والحديد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كسل وتعب ونعاس دائم منذ الاستيقاظ حتى نهاية النهار
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-19 18:14:44
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
غير نمط حياتك اليومية مارس اﻻنشطه الرياضه وﻻ تجلس وحدك وشارك في نشطاط مدرستك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-19 14:59:27
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
يجب فحص الدم والغدة الدرقية وفيتامين د
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب الشعور دائماً بالإرهاق والتعب والنعاس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-12 14:42:30
د.عزت احمد د.عزت احمد طوارىء
طوارىء سوريا
يحتاج لفحص سريري وعمل تحاليل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالنحول والتعب والنعاس المستمر هل يوجد نوع من الفيتامينات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-28 22:44:53
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
بداية يجب اجراء فحوصات للدم و الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من كسل اغلب اليوم كذلك من تعب حتى لو كان المجهود اللي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2018-11-06 05:40:47
د.ولاء عادل د.ولاء عادل طب عام
طب عام الامارات
يجب القيام بفحوصات اولا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من صعوبة في النوم مع الشعور بالتعب والنعاس ابقى لساعات...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-18 21:22:48
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
اولا يجب عدم التفكير و التوتر ... التقليل من شرب المنبهات التقليل من شرب السوائل قبل النوم النوم في غرفة هادئة و معتمة و ابعاد الهاتف و التلفاز... نامي عندما تكونين متعبة من النعاس اذاةجلستي في الفراش 30 دقيقة بدون نوم قومي من الفراش و عودي اليه عند الرغبة في النوم... اذا كنتي تعانين من توتر و تفكير زائد ينصح بزيارة طبيب... القيام بالتمارين الرياضية صباحا عمل فحوصات دم...مخازن الحديد...الغدة الدرقية...
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-18 20:59:55
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع اختصاصي أمراض نفسيه حتى يجلس معك ويشوف مشكلتك ويعطيك عﻻج لفترة محددة يعني مراجعة اختصاصي طب نفسى هو اﻻفضل في حالتك ومش عيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 20:46:00
د.محمد فتحي احمد د.محمد فتحي احمد طب عام
طب عام الاردن
يجب مراجعة طبيب النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 19:04:18
د.محمد سمسم د.محمد سمسم طب عام
طب عام السعودية
لابد من معرفة سبب الأرق يرجى زيارة معالج نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-18 16:32:36
د.احمد تكشام د.احمد تكشام طب عام
طب عام السعودية
يجب اولا عمل كشف طبي للتاكد من عدم وجود سبب عضوى ،الخطوة الثانية هي اتباع عادات صحية فى النوم مثل عدم تناول المنبهات ليلا ،تحديد موعد ثابت للنوم كل يوم ،التجهيز للنوم و عدم التفكير فى اى شيئ مزعج قبل النوم بساعة على الاقل ،غرفة النوم للنوم فقط وليست لمشاهدة التلفاز او الجوال او الاكل ،اذا عجزت عن النوم فى اول ساعة اخرجى من الغرفة ،اشربي كوب لبن دافئ ثم ارجعى ثانية ،واذا استمرت مشكلة النوم يفضل استشارة طبيب لوصف دواء منوم لفترة قصيرة حتى يعتاد الجسم على ميعاد النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
نوم متقطع ، كثرة النوم ، خمول ونعاس دائم ، نوبات هلع في النهار،تعب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-05-18 22:30:53
د.محمد عادل محمد ابوقدوم د.محمد عادل محمد ابوقدوم طب عام
فحص دم وحديد و B12
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4