اشعر علي فترات بتشنجات في وجه القدم والام اسفل الظهر علي فترات وعملت اشعة رنين مغناطيسي الحمدلله مافيش حاجة. وعملي يتطلب مني الجلوس لفترات طويلة 13 ساعة وعمري 31 سنة.

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
بما انك قمت بعمل رنين ولم يظهر اي شيء فلا داعي للقلق لان سبب المشكلة هي الجلوس الطويل وضعف في عضلات الظهر والابتعاد عن التمارين الرياضية...ف عليك بممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الظهر وتجنب الجلوس لفترات طويلة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني كثيرا من تشنجات في رجلي ما الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-09 12:14:40
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم التشنجات في الأطراف السفلى لها أسباب عديدة منها الوقوف او الجلوس لفترات طويلة بشكل غير صحيح واحيانا بسبب امراض الفقرات والعمود الفقري يجب مراجعة الطبيب وإجراء فحوصات شعاعية ومختبرية لتحديد الأسباب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسلام عليكم زوجي يعاني من صوت في رائسه عمل رنين وكان جواب لدكتور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-31 21:58:15
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم من الممكن ان السبب هو التعرض للضجيج لفترة طويلة اثناء العمل وخاصة في حالة زوال الصداع ايام الاجازات الطويلة , ومن الافضل اجراء فحص للسمع والعصب السمعي للتاكد من عدم تضرر العصب
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ٢٧ واعاني من صداع شبه يومي ويبتدي من منطقه فوق العينين الي...
عدد الإجابات: 8 |
إقرا التفاصيل

2015-10-16 10:30:40
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنفtension headache
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:30:02
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:29:51
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:29:40
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:29:26
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:29:16
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:29:01
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتقيم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 10:28:50
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
حالتك تصنف tension headache نوع من الصداع يصيب بعض الأشخاص الذين يعانون التوتر فعلا ولكن يجب تحديد سببه هل هو وضع معين او آكلات معينه او التركيز في شاشة الكمبيوتر او الهاتف لفترة طويلة ام ماذا؟مبدئيا تناول مسكنات البنادول او ما يشابهها واحرص علي تهدئة الحالة بكميات ثلج علي مكان الالم وأخذ حمام دافيء لارخاء العضلات الوجهية المتسببة في الصداع وعدم التركيز في شاشة التلفاز والكمبيوتر لفترة دون فاصل وإذا لم تتح سن بنبدا ندخل في العلاج راخي العضلات أقراص وحاول تهدي من أعصابك بفترات تامل يومية في أماكن واسعة وهادية مثل الحدائق والمتنزهات وشرب المياه وممارسة المشي كلها عوامل باْذن الله هتفيدك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم اعلى الظهر الجهة اليسرى مع الم في الرقبة منذ فترة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-25 10:05:37
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
مرحبا صديقتي .. اولا الالم في الجهة اليسرى من الظهر يكون نتيجة لشد عضلات الكتف الايسر للرقبه ( نوع من التشنج العضلي ) وهوه بحاجه لتدليك بمرهم مرخي عضلي مع اخذ مسكن الالم .. الا إذا كان هنالك حادث مررتي به او شيء اخر يستدعي ان تذهبي لمراجعه الطبيب ... وبالنسبه لفقر الدم ... نعم يلزمك الحديد لفتره لا تقل عن 3 اشهر حتى يرتفع مستواه في الدم و تغذي المخزن الاساسي في الجسم .. سلامتك ^_^
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عندي مرض بهجت و تختر في الدم في القدم اليسري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-28 18:22:05
د.علاء الدين  طه د.علاء الدين طه طب الاسرة
طب الاسرة مصر
نعم الوقوف لفترة طويلة يؤثر علي القدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. عندي تشنجات في الراس ودوار ورخاوة في العظلات ذهبت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 23:17:50
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم من الممكن يكون السبب هو الاعراض الجانبية للدواء او بسبب خلل في عمل الدماغ , من الافضل مراجعة الطبيب المعالج للفحص وتحديد الاسباب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4