أشعور دائما بإرهاق المستمر طوال النهار

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 2
قد يكون السبب احد اﻻسباب اﻵتية.. اﻻكتئاب النفسى... خلل بمواعيد وعدد ساعات النوم.. كسل بالغدة الدرقية... فقر الدم.. نقص فيتامين د.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
نظم نفسك احصل علي عدد ساعات نوم كافيه تناول افطارك مارس بعض الرياضه و إذا كان عملك يحتاج لمجهود بدني أفصل ساعات العمل براحات خفيفه كل هذا مع الاطمئنان علي الفحوصات المعملية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف اتخلص من عادة النوم بالنهار / اذا لم انام بالنهار اشعر بفتور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-04-15 05:59:03
د.محمد مختار عبدالله د.محمد مختار عبدالله طوارىء
طوارىء السعودية
ساعة او ساعتان بالنهار قد تكون مفيدة شريطة النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا أيضا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشكو من ثقل بالرأس .. وتثاؤب مستمر .. وارغب بالنوم طوال الليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-11 07:13:02
د.محمد فتحي احمد د.محمد فتحي احمد طب عام
طب عام الاردن
انصحك بعمل فحص الغدة الدرقية TFT, T3, T4 و VIT-B12 LEVEL واذا كنت تعاني من مشاكل نفسية او قلق فأنصحك بمراجعة الطبيب النفسي لأخذ العلاج اللازم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعانى من قلة النوم واشعر ان مخى فى حالة عمل طوال الليل مما يؤدى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-27 12:38:06
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
من خلالك شكواك يتضح جليا مزاج خضرتك مو زين وطفشان وهنالك أشياء تفكر فيها أدت الي الأرق الذي تعاني منه. وايضاً هنالك عوامل كثيرة تؤثر سلبا وايجابا في مقدرة الفرد علي النوم او النعاس مثلا ليست علي سبيل الحصر المجهود وطبيعة العمل. التفكير الذهني والمزاج والراحة النفسية هنالك بعض الطقوس قبل النوم لبعض الأفراد تؤثر أيضاً علي طبيعة نوم الفرد. المشاكل النفسية والاكتئاب تؤثر علي النعاس والنوم. أنصحك بالاتي التغذية الجيدة الرياضة باستمرار تغير نمط حياتك اليومي لا تذهب الي فراش النوم خلال ساعات النهار. عدم تناول المنبهات عند النوم شراب كوب من الحليب الدافئ يساعد تهيئة غرفة النوم ان تكون هادية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اﻻحساسي بارهاق مستمر مع دوار عملت فحص هيموجلوبين طلع11 وفحص الغدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 09:14:03
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
من اهم الاسباب الطبيةللارهاق و التعب :مرض فقر الدم ,كسل الغدة الدرقية,سكري الدم,انخفاض سكر الدم ,امراض الرئتين,وامراض القلب,نقص بعض الفيتامينات مثل B12,D.قلة النوم,التوتر والضغط النفسي,الجلوس الطويل امام التلفاز و الاجهزة الالكترونية بدون ممارسة الرياضة واستنشاق الهواء النقي و التعرض لاشعة الشمس,الاكتئاب,الجفاف و عدم تناول الماء . لذا انصح بزيارة اخصائي باطني لعمل الفحوصات اللازمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ..........اعاني من كثرة التثاؤب طوال النهار وبكثرة لدرجة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-12 00:49:05
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
التثاؤب أحيانا يكون بسبب التعب والملل أو ببساطة عندما ترى شخص يتثاؤب فتقوم بنفس الشيء ،يرجح العلماء بأنه تالي للتواصل الإجتماعي ( معدي إجتماعيا )
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 20 سنة اعاني من ارق طوال الليل و انام كثيرا خلال النهار و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2018-08-26 01:32:20
د.عمرو النجار د.عمرو النجار طب عام
طب عام السعودية
ينصح بعمل فحص صورة دم كاملة وفحص لوظائف الغدة الدرقية وفيتامين د
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4