اصبح تركيزي في الدراسة ناقص و لا استطيع الحفظ فبناذا تنصحونني

عدد الإجابات: 1
نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من الم في الجبهة و احس بنبض في جانبي راسي عند الاستحمام و لا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-30 11:42:14
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
قد يكون بسبب الالتهاب الجيوب والرشح , والتوتر والاجهاد والنظر الطويل للشاشات يلابد من الفحص السريري , مراجعة hالطبيب سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
مربت بظروف صعبه من هالظروف لا استطيع التركيز بالتعلم وله الحفظ لي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-10-19 22:18:41
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

فحص الفيتامينات والمعادن وتعويض  الناقص منه  بالتغذية الصحية والمكملات  الغذائية ’ سلامات

هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النسيان في الدراسة و الفهم البطيء فكيف تنصحونني؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-11-16 21:42:23
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
انصح بعمل الفحوصات التاليه cbc b12 feritin level . . .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-11-16 18:12:08
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
التكرار يعلم الشطار. التغذية الجيدة والسليمة والنوم الصحي والراحة اثناء الدراسة تناول الزبيب والجوز ةالتمر يفيد ز فحص vit b12
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ابغى علاج يقوي التركيز و الحفظ صار عندي نسيان كثير...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-03-15 06:30:14
د.محمد عوض محمد الحسن عبدالسﻻم د.محمد عوض محمد الحسن عبدالسﻻم طب عام
كم عمرك و ما هو عملك
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسباب نقص التركيز اثناء الحفظ و النسيان و كيف يمكن زيادة التركيز ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-01-14 21:46:17
د.بومدين حجاج د.بومدين حجاج طب عام
طب عام تركيا
عليك بالعسل الحر يوميا الصباح مغرفة من كاس ماء.....طريقة طبيعية و فعالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اهم التمارين لزيادة التركيز و الحفظ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 16:13:10
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
عليك ايضا بممارسة الرياضة البدنية كالمشي فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتصفية الذهن ويريح الأعصاب كما عليك بتناول غذاء صحي متكامل وعدم اهمال الوجبات بداعي النشغال بالدراسة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-19 19:47:14
د.فايز عبدالكريم بيضون د.فايز عبدالكريم بيضون طب عام
القراءة والالعاب الحسابية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4