اعاني من صعوبة في النوم وقلة الشهية نتيجة اكتئاب .. ان تناولت حبوب الحساسية التي تثير النعاس كال Zyrtic هل ذلك سيساعدني على النوم؟ علما بانني لا اشتكي من الحساسية..

عدد الإجابات: 1
انصحك بزيارة الطبيب لعمل الفحص اللازم ادوية الحساسية لا تساعد بشكل اساسي في النوم ولكن احدى تاثيراتها الجانبيه النعاس ولا انصحك باستخدامها لفترة طويلة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أعاني مشاكل في النوم بسبب الاكتئاب و كنت أفكر في تناول أدوية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-08 21:50:47
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
أخي الكريم .. عليك أن تتخلص من مسببات الإكتئاب أولا و تعمل على تنظيم حياتك ثانيا و تتقرب من ربك قبل كل شيء مسببات الإكتئاب كثيرة فلا تجعلها تهزمك و انطلق لحياتك و تغلب على المصاعب الي تواجهك وقتك المنظم يجعلك تشعر بالسعادة لأنك ستصبح قادرا على الإنتاج لذلك تفادى السهر و الإفراط في المنبهات و حاول تأدية صلواتك جميعها مع الجماعة و قراءة القرآن و الأذكار قبل النوم و أشدد على الإقلال من التعامل مع الأجهزة الإلكترونية و الإدمان على الإنترنت أنت طبيب نفسك أولاً و أخيراً و لا أنصح أبداً بالإعتماد على الأدوية لجلب النوم يمكن أن يكون تفادي النوم نهارا عامل مساعد لخلودك للنوم مساءا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من صعوبة في النوم مع الشعور بالتعب والنعاس ابقى لساعات...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-18 21:22:48
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
اولا يجب عدم التفكير و التوتر ... التقليل من شرب المنبهات التقليل من شرب السوائل قبل النوم النوم في غرفة هادئة و معتمة و ابعاد الهاتف و التلفاز... نامي عندما تكونين متعبة من النعاس اذاةجلستي في الفراش 30 دقيقة بدون نوم قومي من الفراش و عودي اليه عند الرغبة في النوم... اذا كنتي تعانين من توتر و تفكير زائد ينصح بزيارة طبيب... القيام بالتمارين الرياضية صباحا عمل فحوصات دم...مخازن الحديد...الغدة الدرقية...
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-18 20:59:55
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع اختصاصي أمراض نفسيه حتى يجلس معك ويشوف مشكلتك ويعطيك عﻻج لفترة محددة يعني مراجعة اختصاصي طب نفسى هو اﻻفضل في حالتك ومش عيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 20:46:00
د.محمد فتحي احمد د.محمد فتحي احمد طب عام
طب عام الاردن
يجب مراجعة طبيب النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 19:04:18
د.محمد سمسم د.محمد سمسم طب عام
طب عام السعودية
لابد من معرفة سبب الأرق يرجى زيارة معالج نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-18 16:32:36
د.احمد تكشام د.احمد تكشام طب عام
طب عام السعودية
يجب اولا عمل كشف طبي للتاكد من عدم وجود سبب عضوى ،الخطوة الثانية هي اتباع عادات صحية فى النوم مثل عدم تناول المنبهات ليلا ،تحديد موعد ثابت للنوم كل يوم ،التجهيز للنوم و عدم التفكير فى اى شيئ مزعج قبل النوم بساعة على الاقل ،غرفة النوم للنوم فقط وليست لمشاهدة التلفاز او الجوال او الاكل ،اذا عجزت عن النوم فى اول ساعة اخرجى من الغرفة ،اشربي كوب لبن دافئ ثم ارجعى ثانية ،واذا استمرت مشكلة النوم يفضل استشارة طبيب لوصف دواء منوم لفترة قصيرة حتى يعتاد الجسم على ميعاد النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من صعوبة في التنفس وخصوصاً عند النوم حيث استيقظ من النوم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-07-30 22:04:36
د.محمود فكري د.محمود فكري طوارىء
طوارىء السعودية
هل عملتي صورة دم لاستبعاد فقر الدم ؟!
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-07-30 17:44:11
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
ربما تكون نوع من التحسس وعليك مراجعه الطبيب للتشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم في العظم من وقت لاخر ودوار عند الوقوف فلا اعود استطيع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-23 18:15:18
د.مدحت محمد البقاعي د.مدحت محمد البقاعي طب عام
طب عام الاردن
يجب تحديد المنوقه الي فيها الام ووصف الالم بطريقه اكثر تفصيلا من حيث المده الزمنيه وفي اي وقت يشتد الام وجيب عمل فحوصات للدم وصور اشعاعيه للعظم للتكد من السلامه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني قلة النوم وحساسية مفرطة اللضوءلا انام نوم عميق فقط اغمض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-03-15 17:26:59
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
لا بد من مراجعه طبيب العيون
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ،، اعاني من صعوبة في التنفس عند النوم على الجانب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-08 21:49:58
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
بعد استبعاد امراض القلب، أو الرئتين، والتدخين و الادمان. يجب عمل تقييم شامل للجسم للبحث , مثل مرض فقر الدم، والذى ينتج عن نقص فى كريات الدم الحمراء، وبالتالى نقص الأكسجين، نقص اللياقة البدنية: فعندما يتبين أن الشخص المعنى لا يمارس الرياضة بشكل منتظم، وطبيعة حياته ونظامه اليومى لا تستدعى بذل أى مجهود ملحوظ، فإن اللياقة البدنية يكون سببا رئيسيا لهذه المشكلة، وأمراض الكلى المزمنة أو الكبد المتقدمة تؤثر على مجهود الشخص المصاب، وتؤدى إلى ضيق فى التنفس، ويتم عمل الفحوصات الخاصة بكل حالة حسب ما يظهره الفحص الطبى. -وينصح الشخص بأداء التمارين الرياضية بشكل دوري لزيادة المخزون اللياقى، خاصة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4