اعاني من صعوبه بالتركيز بماذا تنصحني وما سبب ذلك؟

العمر: 23 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عدم التركيز أز صعوبته يمكن أن يكون له أكثر من سبب: 1-التعب والإرهاق من الدراسة أو العمل. 2-قلة النوم. 3-سوء التغذية. 4-فقر الدم. 5-نقص بعض الفيتامينات ومنها فيتامين B 12 6-أمراض مزمنة مثل الضغط والسكري. علاجه: يحدد العلاج بعد تحديد السبب ولا أنصحك بأخذ أدوية وخاصة النفسية فقد تكون صعوبة التركيز التي تعاني منها أمرا عارضا لسبب عارض كضغط عمل أو دراسة أو حالة إجتماعية ويزول بزوالها وإذا كان غير ذلك فانصحك بمراجعة طبيب واخذ علاج مناسب.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من آلام حادة في الرجل اليسرى في الأسفل و أحس بنبض و أراه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-25 17:27:24
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
هل يوجد سكري هل انت مدخن ننصحك بعمل دوبلر للرجل
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من قلق وتوتر وصعوبة بالتركيز والافكار السلبية واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-06 23:41:58
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
علاج السبب , العيون او الاذان , اجراء الفحوصات , من ضغط ودم , وغيرها ,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جربي ,اذا لم يكن للصداع سبب مرضي فيمكن تناول بارسيتامول
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من التأتأة واللعثمة في الكلام وعمري 17ولم أجد حل بماذا ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-23 13:50:40
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
التحدث بهدوء وببطء , تنظيم الشهيق و الزفير وعملية التنفس اثناء الحديث استخدام الكلمات البسيطة و من مقطع واحد قدر الإمكان ثم تدرج في الزيادة للكلمات الأطول والجمل. ارجو ان تستفيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من اعلم بالراس وصعوبه بالتركيز وارتفاع الضغط والسكري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-06-14 09:56:40
د.هشام احمد د.هشام احمد طب عام
طب عام الامارات
مرض ارتفاع الضغط ومرض السكري من الامراض المزمنة والتي يمكن ان تكون لها مضاعفات خطيرة علي كل اعضاء الجسد اذا تركت بدون علاج وبدون اتخاذ الاجراءات التحوطية مثل التنظيم الغذائي والرياضة، عليه انصح بالذهاب فورا لاقرب مركز طبي لمقابلة الطبيب ثم المتابعة الدورية حسب تحديد الطبيب، يمكن ان تكون هذة الامراض صديقة اذا تم التعامل معها بوعي واهتمام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ما سبب عدم التركيز؟ وما الحل !!
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-17 17:28:05
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
عليك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب. لكن انا اعتقد انه السبب هو نقص في ال в12 او الحديد . لانهم الأسباب الشائعة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-17 17:19:19
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
1. من أسباب عدم التركيز وجود خلل في النظام الغذائى لدى البعض من الناس ، بالاضافة الى عدم الانتظام فى الوجبات الرئيسية . 2. ومن أسبابه قلة عنصر الحديد لدى الشخص المصاب بعدم التركيز والنسيان .. 3. قد يكون بسبب نقص في سكر الدم . 4. وجود خلل في الهرمونات أو اضطرابات في إفراز الغدد، وخاصَّةً وجود نقصَ في إفراز الغدة الدرقية، أ و الغدَة فوق الكلوية. 5. وجود نقص في حامض الفوليك أسيد . 6. وجود نقص في “الثيامين”وهو ”فيتامين الأعصاب”، لأن أى نقص حتى لو كان بسيط فيها يؤدي الى إضطراب فى نشاط المخ. 7. قد يكون السبب هو نقص في فيتامين ( بي 12 )
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي نقص 10 فيتامين د بماذا تنصحني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-27 09:19:01
د.يوسف سليم عبود د.يوسف سليم عبود طوارىء
طوارىء الامارات
يجب العلاج بتناول فيتامين د اقراص او ابر وبتركيز مرتفع حتى يعود مستوى الفيتانين للطبيعي. لذا ينصح زيارة طبيب الباطنة لوصف الدو بشكل مناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4