أعاني من فقر الدم منذ صغري و أنا الأن عمري 21 سنه عندي شهي ضعيف بعض شيء أرجوك نصيحه بأكل صحي و هل أكل بطاط (شيبس) و بعض الأطعام المعلب تأثر في ضعفي ؟ و إذا مشيت كثيرا أشعر بحر

العمر: 24 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
منذ سنة تقريبا جائتني دوخة قوية و دقات قلب سريعة و ضيقة نفس عملت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-15 12:55:59
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
فقر الدم بحاجة معالجة صحيحة ، اذا كان السبب نقص الحديد فيجب المعالجة المطولة لملأ مخازن الجسم من الحديد تابعي مع الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم احس ببعض التعب و احس بالدوار و بعض المرات عندما اقوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-01-14 21:41:11
د.بومدين حجاج د.بومدين حجاج طب عام
طب عام تركيا
يجب القيام بتحاليل الدم حول فقر الدم....الكالسيوم....الماغنيزيوم....و الدهون.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي فقر الدم متكرر كثيرا .٧.٥ انا تعبت من ادوية الصيدلية اريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-28 15:46:44
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
التمور والابان والخضار واللحوم .والبقوليات والامتناع عن مشروبات المحتوية الكفيئين سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا بنت عزباء عندي 21 سنة كنت أسبح في البحر كثيرا وقت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-10-13 14:07:39
د.بومدين حجاج د.بومدين حجاج طب عام
طب عام تركيا
أفضل دواء هو الزواج......ليس لهذه الحالة فقط.....لكن لأمراض كثيرة...
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي انيميه نسبه الحديد عندي 10.و دم 9.5 .عندي هبط في الضغط .وصفولي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-04-06 18:16:03
د.صفاء رمضان د.صفاء رمضان طب عام
طب عام سلطنة عمان
عليك البحث عن سبب فقر الدم لأنه في أغلب الأحيان يكون نتيجة مرض معين فعليك معالجة المرض المسبب مع أخذ كبسولات الحديد. عليك مراجعة أخصائي أمراض دم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم اعلى الظهر الجهة اليسرى مع الم في الرقبة منذ فترة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-25 10:05:37
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
مرحبا صديقتي .. اولا الالم في الجهة اليسرى من الظهر يكون نتيجة لشد عضلات الكتف الايسر للرقبه ( نوع من التشنج العضلي ) وهوه بحاجه لتدليك بمرهم مرخي عضلي مع اخذ مسكن الالم .. الا إذا كان هنالك حادث مررتي به او شيء اخر يستدعي ان تذهبي لمراجعه الطبيب ... وبالنسبه لفقر الدم ... نعم يلزمك الحديد لفتره لا تقل عن 3 اشهر حتى يرتفع مستواه في الدم و تغذي المخزن الاساسي في الجسم .. سلامتك ^_^
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4